习惯性的悲观思维模式，要不得

记得腾格尔《父亲和我》中有两句歌词是这样唱的，在你的眼里常出现，我被人打倒在地，在那长长的黑夜里，我被人欺骗上当没有的事，亲爱的爸爸，这正是你心痛的梦幻。

毋庸置疑，孩子就是父母最大的软肋。总想着护他一生周全，但也避免不了胡思乱想怕孩子在外面受欺负了。

马丁.塞利格曼在他的《活出最乐观的自己》一书中指出，人类有一个通病，习惯性的悲剧思维模式。稍微遇到一点点不顺的事情，臆想出来的结果能吓死自己。

举个例子，表姐家的女儿告诉她，自己这辈子都不会结婚生娃。这样的消息对于表姐来说，无疑是一个晴天霹雳，她接受不了这样的事实。

在她的传统观念里，孩子结婚成家繁衍后代才是幸福的人生。假如不婚不育的话，将来孤独终老了怎么办？生病了没人照顾喝口水都困难啊！即使老了请人照顾，也会被人虐待的。

总之，表姐预想着她和表姐夫将来走了之后，她的女儿会过得很惨。由于思虑过重，导致表姐的精神状态很差，甚至连门都不愿意出了，就怕别人问起孩子的婚事。

你看，表姐这就是典型的悲剧思维模式。将来的事情还没有发生，就预想到了不好的结果。还越想越难受，这不是给自己添堵吗？这样子的话，就很难感受到当下的幸福。

当然，书中也给出了答案，那就是人可以选择自己想要的思考模式。

比如表姐可以这样想，女儿不结婚，她可以不被家庭拖累，可以随心所欲的生活，年轻的时候做好财务规划，老了可以进条件好的养老院，或者和闺蜜组团养老。

换一种思考方式，心胸是不是开阔了许多了。

塞翁失马，焉知非福。无论怎样，事物都是相对的。思维模式也是如此，遇事还是多往好的方面想，习惯性的悲观思维真是要不得，毕竟当下的幸福才是最重要的。你思虑太重了，根本就体会不到生活的乐趣，那你这一生岂不是太憋屈了吗？