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一位瑜伽老师的操守

一位瑜伽老师的操守

作者: 子今也是S小姐 | 来源:发表于2020-08-05 20:53 被阅读0次

中午跟先生定时去瑜伽馆,今天来上课的是一位新老师,课程主题:呼吸。

个头高挑,精瘦,淡妆,一张有阅历的脸,略显瘦削,声音平稳。

刚开始进入课程,以缓慢呼吸带入几个简易动作,原以为这课也会是平淡无奇不过尔尔的一趟,三分之一之后,依然是体式结合呼吸,却发现了不一样,是老师的引导词,同样一个体式,不同的引导方式,习练的效果有显著差别,“通过瑜伽来滋养身体,而不要用身体去勉强瑜伽”,醍醐灌顶。

断断续续习练了多年瑜伽,遇到的老师不少,这个不算最优秀的一个,但最起码她有职业操守,知道自己所处行业的魂,她尊重学员,也尊重自己。

所以欣赏。

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