一直害怕冲突的我,
一见到别人吵架便吓得发抖。
今天带孩子去医院做视力检查,
见两家长因插队吵得不可开交,
全然不顾及孩子在身边。
孩子一直央求妈妈别吵了,
可妈妈吵红了脸完全停不不来。
医院的工作人员也没有办法,
让原本就慢的工作陷入僵局,
大家又热又烦燥。
工作人员叫来同事,
带走了插队的家长另开一队开始检查。
骂人的家长还在骂个不停,
情绪激动,想要有人能支持她。
我由害怕慢慢转为镇定,
对她说,你消消气,反正她们已经走了。
她听到有人看到了她的情绪,
慢慢松下来,开始配合工作人员,
检查工作也慢慢愎复进行。
很多时候我们不能控制自己的情绪,
是不知道自己的内在发生了什么。
我现在越来越能看到情绪背后的原因,
在冲突发生时也越来越能镇定。
不像以前只是逃避,
越来越敢去直面问题。
很多时候,
我们只是想要被看到,
情绪也一样需要被看到。
一一杜杜2022.8.18
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