我们的皮肤与身体的其他器官一样，也有昼夜规律。卸妆不只是清洁步骤，同时也是护肤的重要环节之一，因为夜间是肌肤进行新陈代谢和自我修复的黄金时段。但很多女生们愿意花上一个小时，或者更多的时间，只为画出精致无暇的妆容，而关于卸妆，却偷懒到令人发指。
我们都有累到不行回家一头扎进被窝的经历，甚至连衣服都懒得换，更不要说卸妆、清洁和护肤了。但你可知道，当你皮肤的清洁不到位的话，它会在皮肤表面阻碍护肤品吸收，你买来的精华、面霜在这里完全被阻隔，效果大打折扣！
而且不仅是影响保养品的吸收，无论是带妆睡觉还是卸妆不干净还会对皮肤造成非常大的危害，都有哪些危害呢？让我一个个跟你说。
1、带妆入睡会导致出现黑眼圈
带妆入睡会导致脸部皮肤的彩妆污垢残留在眼部皮肤，会使眼线以及睫毛膏的残渣在眼部皮肤形成沉淀，眼部皮肤是比较脆弱的，经过这些残留物的刺激，就会形成黑眼圈。
2、带妆入睡会导致皮肤暗黄无光泽
带妆睡觉，皮肤里面的化学含量会增多，会增加皮肤的负担，让皮肤无法正常调节水分，长期下来皮肤会越来越干燥，肤色暗黄无光泽。
3、带妆入睡会导致皮肤老化和松驰
在外奔波一天，皮肤受到外界污染的侵蚀（空气中的污染物、细菌、霉菌、灰尘等等），带妆入睡，也就等于皮肤上覆了一层枷锁，皮肤是非常不舒服的，而且皮肤的透气性比较差，带妆入睡使皮肤得不到有效的缓解，皮肤得不到新鲜空气的呼吸，皮肤上的细菌也会严重堵塞皮肤的毛孔，那么脸部皮肤就会变得衰老而松弛，这远比平时熬夜或者是皮肤劳累所导致的松弛和衰老要更严重。
4、带妆入睡会导致皮肤长斑
带妆入睡，彩妆品中的化学成分在皮肤里面的含量堆积得越来越多，慢慢的沉淀，导致色素的形成，而且还会使已经形成的色素加深，那么就出现了小斑点。
5、带妆入睡会导致皮肤容易过敏
我们现在使用的化妆品中大多数是含有化学物质的，尤其是彩妆产品，这类产品如果在脸上残留时间过长，就会增强对皮肤的刺激性，人的睡眠时间一般都在8小时左右，化妆品在脸上停留时间经过了一天，再加上睡觉的时间，这无疑会导致皮肤受到的刺激更加严重，容易导致皮肤容易过敏的现象。
6、带妆入睡会导致皮肤毛孔粗大
只要一个晚上不卸妆睡觉，就会导致皮肤毛孔变得非常粗大，因为化妆品的残留物会残留在皮肤的表面，会影响毛孔的呼吸，从而残留物还会进入到皮肤的毛孔之中，会堵塞毛孔而引起毛孔粗大，黑头也会越来越多。
7、带妆入睡会导致皮肤长痘痘
由于毛孔粗大或者毛孔堵塞，就会引起痘痘的发生，皮肤不能够自由呼吸和排毒，而且影响到了皮肤的新陈代谢，皮肤就会变得不健康，时间久了就会长出痘痘。
作者：皮肤管理师七月
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