1.大声朗读
先把不认识的生字找出来查字典,然后开始慢速大声读。
2.不用多读,读完第三遍开始背。
这样每读一遍就会有目标感和适当紧张感,注意力更集中,这样的记忆效果更好。
3.圈出关键词
圈出关键词,再串联起来,在大脑中形成画面进行形象记忆。
4.捂着耳朵,闭着眼睛进行背诵捂着耳朵,闭着眼睛进行背诵,结果一定让你惊讶。
5.背好的内容,对着镜子背给自己听。
6.默写
默写完对着原文查漏补缺,进行加强记忆。
7.早上和晚上是黄金记忆时间段
睡前读两遍,早上起来背一遍。结合艾宾浩斯遗忘曲线,利用碎片化时间重复记忆28次以上,从短期记忆变成长期记忆。
董宇辉推荐的背书七步法,可以尝试,会让您受益的。
网友评论