时间：20230901
上一周去杭幽，说是去尝试一下做备稿评估，这周总得去试试吧。看到了马哩有备稿，那想着这个应该是最好评估的了，毕竟之前有所交流。不过人算还得有天算才好，最终她因为有事而去不了，最终我评估的是bill大大。这可是杭幽的创会主席，而且演讲的级别已然是头马界天花板般的存在，那可是DTM哎，而我还停留在L1的状态，一个演讲小白去评估演讲大咖，总是压力巨大。后来想想，这也不失为一次特殊的经验，该兴奋才是，那也就无所谓得失了！
一
下完班走过去并不是很远，来到诺德财富广场A座，正好遇到幽默官小枣，可以一同走上去了。聊了些，到了31楼，进会议室，正好见到了bill、景旭、剑心、雅文等等。剑心端了杯水给我。深刻的是雅文一个劲的喊“胜叔”，我总担心有什么事，还好并没有。
那时候也以为会如萧一中那样有评估表派发到自己手上的，发现并没有，不过没有关系了！自己有打印了一份，这可以评估了。
写了姓名贴，在小黑板写了来宾名字。心安理得的等待着。
人陆续到来，时间也到了晚上七点钟，活动正式开始。
二
主持人还是bill，先做了个开场，杭幽的氛围确实不错。用到了很多的自嘲，比如说是前主席，说了“凉席”，一下子拉进了距离。之后是介绍全场活动，分为两个半场，上半场做什么，下半场做什么，让大家清晰明了。
接着是主席的介绍头马，还是一样的句式，先说了头马，接着说培养出来的人，有总统，有商业名流，最后一个则是bill，好引出氛围，这次则是说了之后会加到八个，现场有人愿意可以加上来。这又是一个很不错的点。
Rose是接待官，这次她先介绍了自己，而后则是一个个的来宾喊上台去。到我的时候，确实没有做好自我介绍，只是说今晚压力大，自求多福，带了手串过来，希望顺顺利利。其实这样的客套话完全可以不说了，容易显得怯场，虽然挺镇定的，但不觉给自己示弱了份。
来宾介绍完，注意到Rose讲三个礼仪和四个禁忌。三礼为：握手礼、手机静音、别乱走动。四禁则是：政治、宗教、性和低级趣味。
介绍完这些，则是主持人上来，引出不一样的团队：总评团队。
总评为洋洋，先是说了总评团队的重要：总评分的职责是服务于大家，任务重大，除备稿以外的人做一个点评。之后说团队里的三官，依次邀请上台。
先是邀请了“幽默官”小枣，他介绍得很不错，说了句“今日不设限，精彩无极限”。引出了每日一词“无限可能”。
之后有Luna的那份哼哈官职责介绍，介绍得特别的专业，还给出了三个应对哼哈词的方法：
1.机会是留给有准备的的人的，准备好，哼哈词就少了。
2.做好停顿，如遇到忘词时可以停下来，别用嗯啊一类衔接。
3.利用上台寒暄的时间构思好内容，减少哼哈词的出现。
这样一下子就勾起了兴趣。原来做哼哈官是这样做的，又学习到了。
之后是时间官，或许是因为首次上台，显得略为紧张了些，这也是一种尝试。想起自己之前的那份，可是比她差远了。
做完这些，就是重头戏正式开始了！
三
即兴演讲主题是立青带来的《亲密的烦恼》，上台的台风很轻快，先是说了四川的女人最幸福，主要有一座“蜀道山”在支撑着，而后是说了“老子数到三”，让全场欢笑，一下子就拉进了距离。再说与她妈妈在一起时的问题。接着说亲密关系，再是说了演讲框架“CAEI”（链接、回答、例子、总结）。一切说过之后则是邀请人上去即兴演讲。
最近总是莫大的勇气，还得先举个手，第一个上去试错感觉是最好的，懒得那份紧张的等待。
（一）
运气很好，第一个问题是“在你的印象中，和家人最温馨的时刻是什么？”
我说的是以前餐桌一起吃饭的时候，每每那时一家人坐在一起就显得很幸福，不过从高中以后在家日渐变少，特别来到了杭州，一年回去也就一两次，想来，还是该多回去一类。
讲得并不好，但是有勇气上去就很不错了。之前听的课白听了，根本没有利用上，不过多尝试总是好的。
（二）
第二个上去，是雅文。果然知性女孩说的会好很多。她的话题是“给自己与父母的关系打分，0到10分，你打多少分？”
她说了让人羡慕的话，9分。接着说她情商高，与人的关系融洽。事业需要经营的，家庭关系也需要经营的，最温暖的一面留给家庭。比如周末假日会来个仪式感打个电话。平时会注意到父母不舍得买的，突然买回来给他们做个惊喜，还有就是让他们觉得他们的女儿好棒啊，执行力强，在细节上做的很好。
听她说的，真的好羡慕。试想自己的，我或许打七到八分，或许打不合格，总之没有她做得好，也没有她那份自信。
（三）
我和雅文都出来了，剑心也免不了。毕竟说三个一起组团的啊，他接着就上来了。
领到的话题是“与家人发生的冲突是什么？”
他说的是去年，也就是2022年，亲戚买第三套房子时向家里借钱，他是不同意的。他在杭州，他家人在武汉，因为金钱观的问题闹了冲突，父母觉得他是抠门的人。
这个话题没有看他说了多少处理方法，不过说了矛盾，如果我接到，总会说以前的那份入职经历。讲出那份解决方法。不过嘛，没有接到这个话题，也少了些内心的煎熬。
（四）
接着的是话题是“家人让你最不能接受的点是什么？是如何平衡的？”
其实这个话题与上一个话题有些类似了，接这个话题的人是花花。他回答得还是很有力量感的。先是与父亲的对话开始，接着说母亲住院44天的事情，觉得他没有给母亲做好照顾，反过来只会对家人说空话，出去外面什么都不敢做。她做的平衡是不能让他心安理得的说风凉话，让自己心中达到一份平衡点。
具体的没有多做记录，大概这样吧。总觉得她很强势，这又是我难以做到的点。
（五）
第五个问题是景旭接的。问题是“包容和表达真实自我之间，你会怎么选择？”
他是说成年人两个都选。先说了以前容易得罪人，表达真实的自我，常常说别人怎么改，真实直接的建议，让人反感。后来用包容的心理，含蓄的表达后让人更好的接受。之后再说了一遍成年人两个都要。接着说了句金句收尾“我们可以成为成年的自我，不断地成熟”。
这总分总说得真好，特别是后面的引用让人深思，还觉得学识真强，是很棒的存在。
这话题给到我会怎么回答呢？或许真有些复杂，我常常表现的都很真实，但是人家总会觉得我是包容的更多。我该多份坚定才是！
（六）
下一个问题为：“家是讲爱而非讲对错的地方”，你同意这句话吗？
这是Rose上台即兴的话题。先是说了观点不同意。接着说了原则前行的方向。家里有爱，也得讲原则性的正确。说了个故事，以前报考本来想去东北，但是家里人给了建议后来到了杭州，说出来那份后来的好处。更有人生迷茫时家给了爱、包容和方向。再陈述了观点。
讲得很有道理，总觉得以前没有好好听父母的话，现在常常碰壁是自我的一大问题。
（七）
最后一个问题了，幸运儿的是微微。她领到的话题是“你最期待的与家人相处关系是什么？你做了什么努力？”
她说了想与家人成朋友。一般说话比较少，成为朋友后，可以选择性的说一些事情，认知存在差距，不可能无话不说。我们觉得很小的事，父母会觉得那是天大的事。
听完很有感触，这也是我的问题。但是怎么做呢，还是没有勇气做好自己！
立青做了些总结，这个话题就结束了。
四
听完即兴演讲，又开始到精彩的备稿演讲了。如果说即兴演讲是内心深处初想的浅短表现，那备案演讲则是深思熟虑后的深层表达。每次备稿都莫名紧张，听备稿或许是一份难得的享受，那这次的是怎样呢，又是一份期待。
（一）
先是主持人介绍完今天演讲人的话题，而后是让备稿评估人剑心读出今天备稿演讲的目标：L3-2：了解抑扬顿挫，演讲目标为“练习使用声音多样性来增强演讲”。
还是景旭的演讲，话题是《局外人》。
他先是说了一句金句“人是一切社会关系的总和”，之后补充说明理解中的局外人。再说了胡歌朋友圈胡子拉碴的样子说“要退出娱乐圈”，局外人都是说快回去拍戏去。
说出了那句有意识的话“局外人不被广泛认可，但很普遍！”
接着说小时候的故事，因为家里安排任务多，收获到的东西比弟弟少，自己生气去麦地躺着感受酷热的太阳，用局外人的视角反思“人生是怎么一回事？”那时忘记了外界做了自己。
之后讲长期做局外人的坏处，一个是没有女朋友，二是难生活一类吧。其实已经忘记是什么了。不过那是很严重的话题。
再说了一个小学时期的事，大多数人被抢劫，他想抢抢劫的人，但是作为局外人多了，抢劫的特么都绕着他走，反而是去抢更高大的人。说得很有意思，还真幽默。6年还是无人搭理，初中了还是默默无闻。接着说来到杭州还是身处局外人。没有与人联系，想到了死都不会有人知道。之前租房没有空调，沙发很烫，晚上只能走来走去来让自己凉快。后来坐在沙发上思考人生，想到对人生的意外无感，自己爽就行！
不可避免的成为局外人，可以充分体验这种状态，最重要的是与自己的关系！
（二）
下一个演讲的为妍妍，她的是破冰演讲，主题为《那些故事关于我》。
主要是说起了摆烂，说起了身上的故事。说起名字叫做徐婧，婧的意思是女子有才能。父母想她有才能，所以给她报了很多兴趣班，如钢琴、素描等。常常觉得没有过自己想过的生活而去反抗。以前不愿意弹钢琴，想弹古筝，因为父母反对而把自己关在了厕所里，父母却很淡定。在幼儿园时不爱睡不爱吃，挑食严重，把番茄香菇倒了还被老师发现。那时候还被罚吃饭。之后讲到了朋友很多等等。
还没有讲完，就已经是到时间了，但是她还是继续讲了下去，讲得比不是破冰演讲还多，很让人叹服。
（三）
第三个演讲则是bill的，他讲的是《幽默演讲训练营发布会》。
他有用上ppt，首先问的是“幽默对你来说意味着什么？”先是与大家做了互动，得出的答案很多，如luna说了“有趣好玩”，立青说了“欣赏幽默的人”，花花说了“放松”。之后他则说了幽默代表着智慧，愿景为让一万人变得更幽默。
说会这次发布会，规模很大，大于三十五人，家俱乐部合作，两次线上和两次线下，线上培训，线下演出！
报名的可以打卡、回看、激励等五纬闭环。这次的人物有哪些，主要是有世界演讲亚军苏子芳老师。还有bill，一百场工作坊的践行者等等。
最后很有激情的说“那还等什么呢？”快快扫码报名吧！
五
接着就是中场休息阶段了。拍了合照，好见证彼此，以后是聊天。期待很紧张的评估缓解。
（一）
先是有备稿评估1，那是坚心评估景旭。
剑心有说景旭完成了目标，说了局外人的相关事情，另外想听故事。具体有什么建议是忘记了！
（二）
剑心点评完则是雅文说的，她点评妍妍。先说了好的方面，比如结构清晰，逻辑明了，在破冰能够让人记得等等。接着说能够说那么多很不错。建议是注意时间。
（三）
因为我之前有听浙滨讲了bill的一些问题。那就没有什么。主要是先说了完成了目标，说到了相应相应的计划。之后分为有趣、有料、有效三方面指出，最后说了建议。
有趣为话题比较幽默，现场多次在笑。有料是说内容丰富，而且大咖云集，精彩不断。有效是与大家互动，达到分享计划的目标。
说到了停顿太长，另外语音语调比较平，如说到苏子芳老师可以夸张一些等等。
六
不小心就到啦开放麦环节。这也是杭幽的特色环节！
（一）
先是微微上场，她说了十年前第一次参与演讲会，上周加了剑心。问有没有关键时刻掉链子的？说她之前面试的故事，认真准备，到场不知道说什么，语速快了，思维混乱。20多分钟的面试，注意力太过集中而处理信息有限，导致掉链子。给我们分析为什么是注意力集中会这样。如不要关注粉色大象，而你越说越会出现。如何避免掉链子呢？那还是得好好准备，模拟场景，设想和突发情况的处理等。
（二）
第二个是乐剑强讲的，很多专业术语。讲了硬核，有说普京，有说战狼二，有说各种电子设备。跟发布会差不多了！确实是够厉害的！
（三）
第三个是花花的秀，她说寻找幽默，杭幽脱口秀演员都没有。很是着急，都可以叫消失的幽默了。被景旭气的来这里了。说BTS与杭幽的故事，关于两个男人的故事。唱歌先锋队，从5个人，被挖走了四个人。再说起了老王，那是中医，渣男（扎针的男人）。之后是说幽默很简单，看谁不爽就编入段子。
七
总算是到总评环节了！总评是洋洋。先让哼哈官上场了，哼哈官是luna，她不仅给出来每个人的哼哈词，还给出了建议。真不错呀！才发现她做哼哈官也那么厉害。时间官是Sarah，说得还好。小枣的幽默官报告跟常规差不多。总体来看，还是luna比较突出。
最重要的是总评的点评。洋洋第一次做总评，真不错，看本子抄得真多。
先说了剑心，建议给得好。声音变化等的建议可以现场来一个展示会更好。
再是说了雅文，结构比较清晰，如讲弹钢琴让人回顾到了演讲者的。夸奖和建议也用得不错。一开始不要示弱。
再一个是说有我的点评，先介绍目标，逻辑也很好，建议是别慌。
即兴点评那份，立青的开场清晰，讲得如沐春风，时间把控得好，演讲结构有给出，还有串场简洁，说到了每日一词，最后还引用即兴演讲者的话。每个演讲者，雅文绘声绘色有些脱题了，剑心说得很有技巧比较八卦，花花讲的有总结，景旭讲的很放松，Rose要注意减少在台上的晃动，微微可以多来。
八
讲完也就到了投票环节。后面拿到奖的有总评洋洋、个评雅文；最佳来宾、最佳即兴、最佳开放麦：花花；还有立青、景旭拿奖励。
真惭愧，这次拿奖的女生多，男生确实少了些灵气。
上去讲了来宾感言，活动也将近结束了！
结束后与剑心、雅文聚了个餐！听他们两个的讲解，吃一顿烤鱼，喝一瓶酒，生活还真不错！
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