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情绪总是会在极端的时候控制大脑

情绪总是会在极端的时候控制大脑

作者: 寄不出的信 | 来源:发表于2021-01-23 10:57 被阅读0次

唐恩:

你好啊。

刚刚看到微博上一组故宫雪景图,北京又下雪了,可一月份的湖北反而和前阵子没什么区别,依然有些冷但没有雪。

去年今日相比,今年不太一样,不仅仅是天气,感觉很多都不一样了。不过其实能理解,我们都是时间大道上的赶路人,走走停停,碌碌奔波。

如同不会有一样的雪花,路上也不会有相同的景和人,终其一生去明白人生的意义,可是到现在我也不能说出个所以然来。

唐恩先生,你明白人生吗?如果有所体会麻烦告诉我。

其实原本打算一号给你写信,二零二零年的第一天,会不会有不一样的意义。但后来又觉得这样写信太刻意,便算了,还是在某天突然想说点什么的时候写给你。

人们似乎迫不及待地摆脱旧的年份,一举迈入新年,人们开始狂欢、聚会、饮酒、大笑着聊天,期待未来的日子能比现在更好,在新年开始时给时间加上滤镜,希翼新的日子崭新而开心。

唐恩,在这个寒冷的冬天里,是期盼让人们热气腾腾。

距离21岁生日还有四个小时,去年这个时候我对自己写道“你在这个冬天热爱过的,在下个冬天就不应该遗忘。”

我很开心有些人和事如我一如既往的热爱,我已经不是那么在乎能不能获得幸福了。幸福过于脆弱,它不是生活的必需品,能支撑我们活下去的,一定是那些更坚固的东西,比如责任、情义和对生命的热爱。

唐恩,在中文里,有一个词叫“心路”,我觉得发明这个词的人真的很聪明,我们在心里走了很远很远的路,兜兜转转,蓦然回看真实的世界,却发现我们还在这里。

走路很累,特别是冬天,肩负了寒冷和黑暗。

这几天和朋友出去拍照片,尽管走路让我疲惫但这并没有那么重要,我很喜欢照片,对于一个喜欢回忆的人来说一张照片就是过去的一段记忆,并且今年我开始录一些日常。

那些平时微不足道的琐碎,甚至后来我们都已经不记得的事情,我想把它们录下来,我太想过去能留下一些痕迹。

我觉得时间是遗忘的根本,不过书上说遗忘的原因是没有得到重复,却仍然存储在大脑里,但我此刻想在严谨的科学里坚持一些东西。

世界上有一个最奇怪的心理医生,他最近问我,你开心吗?我说是的,他说是百分百开心吗?我想了想,说,并不是。

不用担心,唐恩,并不是说我最近过的不好,不开心的意思于我来说更是一种无波澜的平静,并不是悲伤。

过去的下半年,我都很认真的生活着,努力不让愚蠢的傲慢冒头,尽量谦卑,尽量控制自己的情绪,唐恩先生,生活也奖励了我,我变得少去了很多烦恼,也变得更加健康,只是在某些时刻,我知道自己并不那么快乐。

可是快乐这件事,其实也没有那么重要,若事事随心所愿,那就不是生活了。

我更喜欢无悲无喜,并不希望情绪太波澜,安安静静的在时间的河里慢慢淌,做自己该做的事,想一直没想通的问题,看喜欢的电影,当然还有给你写信。

当人长大,遇到过一些事,回头再看,你会发现,原来真理就是那么简单,简单到了像一些傻话。比如那句,等你长大了就会明白。

是呀,唐恩先生,当时间倏然而过,事情扑面而来之后,回头再看,自我执念虽然强大,但是世界更坚固,有其道理。

我常对朋友说“都是过程”。对于懂这四个字的人来说,一切都在它里面了。不开心的事,痛苦的事,烦心的事,都是过程。

苦,源于人往往是看不到过程的,情绪总是会在极端的时候控制大脑,让我们不能冷静的想问题,当人不具备穿透性的时候就会觉得苦。

人是单独的个体,但却又具有社会性,所以尽管我明白这个道理,但偶尔也会看不清,但很多的时候我已经不那么在意有些事情了,那些别人觉得波澜的事,我便真的没什么感觉。

这会让别人觉得是一种冷漠,这种冷漠偶尔也会被人称为洒脱,但我并不想将这种修辞写在这里。

在过去很长的一段时间里,我曾想过人到底应该怎么生活,热闹的、世俗的、冷清的、孤独的?都试过,可我并没有喜欢过任何一种生活方式,有时候我怀疑自己只是并不喜欢生活本身,并不能将责任推卸给任何态度。

可是后来,大概是哪一天呢,我突然明白了自己喜欢的生活方式,就是平静,如我上面说的在时间的长河里慢慢淌。

早起早睡不再迟到,荤素搭配按时吃饭,用一种清醒的面目出现在人面前,在每场谈话里保持适度地倾听和沉默。

不再把自己关在精神世界里,维持某种特别。

在该笑的时候欢笑,在合适的时机接上话,把不安和迷茫藏在面孔之后。

我想,大概每个人都是这样长大的吧,知道了世界和自我的关系,然后赞许成熟和适度,让自己适应它。

成熟,就是不断丢掉狭窄的自我,然后获得更宽广的空间,在任何空间里,让自己和他人舒服,是成年人应尽的责任。

唐恩先生,每个人都在自己疲惫的生活里做着无所不能的英雄。

这个周一定要读完这些书,一定要复习完功课,一定要出论文......

冬天已经快过去了一半,趁着现在去看看能让你高兴的东西,对自己好一点,吃一点甜食,对任何事情保持适度。

人生多匆忙,要善待自己。

之后寒假的一个月我有些事情需要忙,下学期再联系,就这样吧。

唐恩,我们还有很多时间谈论生活,美食,心情。记得早睡并且吃一份暖胃的早餐,晚安。

噢,对了,忘了告诉你,我最近喜欢上了一道菜:番茄牛腩。

半仙

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