内训49

作者: 春天的蔓藤梅 | 来源:发表于2020-01-05 17:42 被阅读0次

1因为我越来越接受自己了

2明天可以坐一辆不花钱的车

3今天孩子为别人过生日,准备了礼物。很有创意

4元旦联欢会终于结束了。我也松了一口气

5今天唱歌的时候忽然感觉到。我在为我自己唱歌。我把专注力唱歌的声音完全投入到自己的身体中。身体产生了共鸣。这也是用声音进入内在的途径。

6今天一天都在网上泡着,为自己选择喜欢的。鞋子和衣物

7年底发奖金啦。为自己买点儿东西吧!

8下周就要放假了。太高兴了

9今年是一个暖冬,我的心里很暖。

10元旦过后,上班的日子比较清闲。我和。班里的同事。轻轻松松地弹着琴唱着歌

11现在想着下一步要准备把家里好好收拾一下。破烂的东西,该扔的扔掉。

12感觉到自己有很多的变化。变化是一点一滴的事,一步一个脚印的,比如说情绪上的变化。从40天前到现在为止。走过了许多的。内心的艰难险阻,放下了很多的我的执念。进一步体会到”无我”这个观念。

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