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2019,你如何做更好的自己

2019,你如何做更好的自己

作者: 若水_b1c6 | 来源:发表于2019-02-13 21:28 被阅读18次

我是两个孩子的宝妈,而立之年已过,儿子两岁半,女儿快八个月了。自从怀孕,我辞职做起家庭主妇。浑浑噩噩的过了三年,孩子们逐渐长大,我也要开始成长起来,快速融入社会。

做过很多计划,要么虎头蛇尾,要么三天打鱼两天晒网,很少坚持下去。鉴于此,只想定几个易于实现且能坚持下去的小目标。加油^0^~,我是最棒的。

1护肤

我是偏黄肌,上大学时受同学影响,开始学习护肤,后来不了了之。。。(我总是坚持不下去,给自己一巴掌),当时北方女子去南方湿气重,长了很多痘痘,留下一些疤痕。(我是疤痕肌,很久才退掉)上班后也是基础护肤,不喜欢化妆。生小孩后基本不修边幅,护肤品都懒得擦,偶尔醒悟做个面膜。。。现在脸色偏黄,有些许斑点,摸起来还算娇嫩。

看了些网文,抽取了可操作的准备行动起来。于是开启买买买模式,疯狂购进一大批护肤品,我的银子哗哗哗的流走了。

提亮肤色,买了珍珠粉,身体乳,牛奶,橄榄油,海藻,杏仁油,开始涂抹皮肤。

做好保湿和防晒。

平时出门只画眉毛和涂口红,显气色。

早睡晚起,现在晚上九点多和孩子们入睡,

因为晚上照顾宝宝,早上起来就八九点了

2运动

从高中起我就喜欢拉伸动作,所以身体还算柔软,但是劈叉只能劈一半,对自己下不了狠手,太疼。

毕业工作后,喜欢上瑜伽,买了瑜伽垫,心血来潮了就跟着网上瑜伽视频练习,现在能做的难度可以到瑜伽中级了。有时候老公看我的动作,惊叹这样都能做到,哈哈,给自己点赞。

继续练习瑜伽,每天靠墙站一次,时间不短于三分钟。

3读书

作为文科生,我对历史类,长篇小说感兴趣。

感谢中国诗词大会,我和诗词结缘,买了很多书,我买书也想给孩子们培养阅读的习惯。老公说,你自己都不读,孩子们还小,不会读。。。总是泼冷水。不想理他。

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读诗词,能背诵一部分更好,读中外名著,感受不一样的世界和思想。

4学做菜,烘焙

我喜欢吃清淡的食物,吃素菜居多,不喜吃肉。

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现在要给老公孩子做,所以营养搭配,荤素搭配就要学习啦。

第一次学做回锅肉,烤蛋黄饼居然成功了,我是天才啊,嘻嘻!

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还有就是学一两首舞蹈(一直喜欢舞蹈),学会24式太极拳(大学学了忘记了),练毛笔字。这些不强求,有时间学就是极好的。

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