7:50起床
洗漱，瑜伽（10min），吃早餐 √
游泳课
午餐
午休
实验报告
追剧 ×
追剧
查文献
睡觉
吃：吃的水果有点多，吃了零食（饼干）。
学：没有学习日语，没有复习，本该看文献的时间用来追剧了！写报告效率太低。
动：上游泳课玩水，往返校区也算运动啦。
悟：你得有时宽容，有时严苛；有时忠诚，有时离心；有时为鹰，有时为鸽。至于各占多少，岳飞说，”运用之妙，存乎一心”。没有答案，看着办。
进：今天你进步了吗？——摸鱼、偷懒的一天……
反思：自制力、行动力；今天在地铁上，回想平日匆匆忙忙却又感觉什么都没学到的大学生活，脑子里蹦出了一个问题，在大学里到底应该学些什么？真正的大学生活应该是怎样的？
早上： 7:50起床 洗漱，瑜伽（10min），吃早餐 √ 游泳课 午餐 午休 下午： 实验报告 追剧 × 晚上：...
本想健身的一天，却因为不靠谱的老公给了张不靠谱的卡，白白折腾了一回。好在已经到了没有什么可以让我轻易崩溃的年纪...
这两天，不知道为什么，或许是因为只有自己，或许是因为好友去了外地，没有可以说话的人，就老是想吃东西，不饿也想吃，不...
周末终于终于来啦！这周的工作虽然不是太多，但会议却不少呀，印象中好像第一次遇到一个如此密集开会的星期诶 有一位同事...
清泉沉寂在池塘里，星罗密布的睡莲静卧于池面，微风拂过，莲叶随风摆动，连绵的绿意跃动在眼前，沁人心脾。 小童...
早上： 6:30起床 √ 洗漱，瑜伽10min，吃早餐 √ 学习日语30min √ 上课 午餐 午休 下午： 考...
早上： 6:30起床 √ 洗漱，瑜伽（10min），吃早餐 √ 日语复习（30min）√ 复习 午餐 午休 下午：...
早上 6:30起床 洗漱，瑜伽（10min），吃早餐 √ 上课 午餐 午休 下午 做PPT、汇报文献 健身房（1h...
早上 6：30起床 洗漱，瑜伽（8min），吃早餐 √ 上课 复习 午餐 午休 下午 上课 晚餐 晚上 复习 吾日...
早上 洗漱，瑜伽，吃早餐，上课 午餐，午休 下午 实验课 晚上 追剧 明明就要考试了，还有好多知识点没看，却还是抑...
本文标题：化食欲为力量-NO.3
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