受：今天在做教练时，客户的议题是对她特别重要的议题，在探讨时，我下意识地按照逻辑层次向上走，但是很快就发现不对劲，说不清楚，就是感觉不对。于是我放下了流程和方法，也不再理会不要重复负面词汇的选择，也不再理会要把客户带到高能量层级，我带客户去探讨她的恐惧，用客户的隐喻带她去看这背后是什么，不是把客户带出来，而是带入那个可能让她更沉重的情绪中，结果确是客户看到了恐惧的背后是什么，也看到自己的需求是什么，到底是什么自己以为的需求没有被满足才出现今天的状况，当客户在那边痛哭流涕，我也在这边陪着客户痛哭流涕，于是客户可以面对，并一步步地走出来，找到了力量，找到了自己，找到了生活中可以如何去爱自己
觉：所有的流程方法都只是工具，教练在当下的直觉和真心陪伴客户，与客户同在的状态才是最重要的，才是对客户最有力的支持
悟：临在的力量相当强大
行：持续地修炼自己，以让自己更好地保持教练状态
受：今天在做教练时，客户的议题是对她特别重要的议题，在探讨时，我下意识地按照逻辑层次向上走，但是很快就发现不对劲，...
深呼吸然后静坐，慢慢地去感受此时此刻，自己内在的能量场。 此刻的不安宁，虽然在慢慢地减少，还会残存一些不安宁的力量...
【2019年5月29日，觉察日记第39天】 我看到：两个女人促膝相谈 我想到：朋友的最佳状态 联系我的生活：和一个...
母亲 本来不知道怎么写，感觉没得可写，刚刚看到任姐的觉察日记，忽然发现原来觉察就在身边，缺少的是你的临在。...
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不念过去 不畏将来。这是多么难得的状态啊！ 临在，就是有觉察力的安住在当下。 刘老师讲课内容 临在 临在就是有觉察...
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1、主题是什么？ 临在 2、事件是什么？ 把孩子送去画画，一上午练了三个小时艾扬格瑜伽，然后去接孩子，开车出小区的...
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本文标题：觉察日记39——临在
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