终于从开始的打算跑步到开始了跑步,每天早上五点半出门,拉伸结束回家七点,然后做饭吃饭。晚上六点多,太阳落山出门,回家九点左右。终于晚上可以一觉到天明了,不用辗转难眠。以前有个人说我睡不着是闲的,让我出去刨刨地,现在终于知道自己确实是闲的,因为不管是晚上还是白天,我都想躺下睡一会。这段时间比较累,浑身疼,没劲,疲乏,我想应该有个适应期,我只要咬牙挺过这段时间,一切不适都会消失。记录自己,给自己一些压力,不要被别人说只能坚持五天,今天正好第五天,期待明天的第六天依然早起跑步,堵住那个叭叭叭说的嘴。当然,要天天早起跑步,给自己加油,坚持!
网友评论