我似乎和室友她们格格不入,我好像过着老年人的生活,晚上十一点前就上床睡觉了,早上5六点左右起来看会书。然后再去上课...
让自己变的更好 每天坚持打卡 学习,运动,娱乐,早起早睡
坚持锻炼身体,不要懒惰 坚持早起早睡,保持睡眠 坚持吃的科学,不可贪吃 坚持乐观主义,拒绝悲观 坚持打理好自己的外...
你每天坚持早起早睡吗? 你每天坚持吃早饭吗? 你每天坚持读书吗? 你每天坚持微笑吗? 你每天坚持爱自己吗? 你每天...
今天对最近的表现进行了反思: 值得肯定的: 一是早起早睡。最近基本坚持了早起早睡,早6:20起床,晚21:30睡,...
去年,2018, 因为身体原因,也因为怕死,坚持自律了一年,早起早睡、跑步、规律饮食、看书。 2018年,坚持自律...
2019.6.22~2019.6.26周检视 本周感悟 没有借口 证明坚持了。 1.效能 【早起早睡】 早起 4:...
今天是暑假带娃运动打卡第4天。坚持运动,坚持早起早睡,坚持读书 。这个假期养成好习惯,自律从早睡早起开始。必须坚持...
1、 早上,我在简书写了一篇文章坚持早起早睡,到底有多难?我决定试试!我懒惰一天发100红包!,想建立一个早起早睡...
1、坚持早起早睡, 早起早睡的好处不言而喻,第一是保证睡眠质量,让人在白天有充沛的精力,去应对各种事情;第二是克服...
本文标题:坚持早起早睡!
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