持续不断的学习和成长，成为最好的自己
工作方面：
1.“硬思考”日志（记录工具：“硬思考”日志本）
2.“周报”（记录工具：“周报”本）
3.提高自己的PPT制作水平
生活方面：
1.作息~早睡早起（每天晚上22:40关闭手机睡觉，6:30前起床。
记录工具：SleepTown及朝夕日历早起打卡）
2.冥想：百日冥想计划（记录工具：小程序打卡）
3.运动：八段锦（记录工具：小程序打卡）
4.晨间日记：每日一问（记录工具：五年日记本）
5.每日复盘：（今日小确幸，今日收获，明日注意）
学习方面：
1.画画：每日一画（记录工具：每日一画文件夹）
2.读书：每月读一本好书，至少要反复看3遍并输出读书笔记 (记录工具：简书）
3.自我精进日志 :（学习成长，工作情况，生活习惯，财务，其他事项）
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