‘一日之计在于晨’,‘早起的鸟儿有虫吃’,‘笨鸟先飞’,‘早起三光,晚起三慌’...都表明着,早起的关键。但在我的接触人群中,貌似早起真是一件极其痛苦的事情。日常上班,不趴到最后一分钟,身体难以挪开那一体之位。仿佛在说,我愿灵魂出窍,就为那一时安逸。很多人对于知道我几乎不睡懒觉后的惊讶让我很纳闷,早起真的很难吗?今天,就浅谈一下早起的动力。
早起,多早算早呢,八点上班,七点半算早吗?周末没事做,十二点起算晚吗?我个人觉得,把早上的事情按部就班,有条不紊的干完就算早。日常,要早起锻炼身体,洗漱,吃饭,或许还有人想看本书,弄弄别的,只要有的这个时间,就不算晚。
有的人,早起是为了生计,摆早摊,上早班等等,这是迫不得已,生存方式就得逼你这么干。有的人,早起是为了健康,锻炼身体,跑步,运动。有的人,早起是为了梦想,阅读,学习,提升自己。说这么多,早起这么多好处,那为什么很多人不愿意这么做呢?我想了想,可能有一种人,确实不思进取,事事享乐在先,睡懒觉无可厚非,因为他们的生活本身就一团糟。别的,也有可能是睡得晚,对于后半夜睡觉的人,让他们迎着太阳起床,确实很残忍。另外一种,我要单独提出来,他们的职业是写作的人,他们依靠半夜的安静来思索出灵感。甚至,黑白颠倒。
说这么多,我也没说清楚,早起的动力在哪或者多好和多不好。因为每个人都有自己的生存方式。但我觉得,地球的自转,造就了白天黑夜,我们的眼睛也只是能在白天里看东西,就足以证明,我们的身体需要晚上睡觉,白天干活。那开启白天美好生活的第一步难道不是早起做些自己喜欢做的事吗?
慌慌张张,匆匆忙忙,怎么想这种开启一天的方式,也不会获得愉悦和幸福。
今天,你早起了吗?你的动力是什么?
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