“什么是精神内耗,简单来说就是给自己加戏太多,自己消耗自己。具体特征:言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,想象困难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演。”
嗯,这个说得就是坐在车上的我,每次Y开车,我坐副驾驶,保持安静还好,一旦说话,一定是一场争吵。
每次坐在副驾驶,随着Y的急刹车、急启动,座位上的我被甩得前后找不着娘,真是怒从心中起,恶向胆边生。先是自己内心中两个小人开始吵架:
暴躁小人:“MD,这开车吓死人,不要命了,再不想坐这车了,老娘好想冒火···”
冷静小人:“不能说话,不能说话,你一说话,他更火大,司机最怕情绪激动,情绪激动驾驶更不安全。”
暴躁小人:“一坐在司机位,脾气都贼大,什么玩意儿,谁给你的暴脾气”
冷静小人:“冷静冷静,克制克制,有事下车再说”
暴躁小人:“一个刹车,我手机飞出去了,这NM*……*T@U#U@@”
冷静小人:”我也快忍受不了,不过,你要相信他虽然开车莽撞,但是安全意识是有的,不会出大的差错”
暴躁小人:“不跟你说了,我现在就想拍死他~坐个车心脏病要犯了”
冷静小人:“之前看得那个心理学的书,路怒症,还记得不,就是说,大多数人都有路怒症,一旦抓住方向盘,这个人哪,控制欲就会变强,还容不得别人说他,为了你自己的安全,冷静呐”
暴躁小人:“*********”
冷静小人:“想想心理学上讲的,晕车或者各种不爽是你自己想出来的,你要相信他是安全的,就想象自己在坐过山车,虽然很刺激,但是很安全!“
暴躁小人不想废话了,冷静小人被kill:“你会不会开?能不能慢点!”
“不满意你来开呀!”Y一副你行你上的样子。
哦豁~
这两天换成我来开车,Y坐副驾驶,不知道Y的心里是不是也有两个小人在打架,不过至少他表面上做得很好,像他说得那样:“你开车,我绝对保持闭嘴。”
早上路上车多,我各种刹车,每次刹车,估计踩死刹车,车被咔得一下停住了,我内心的两个小人又出来了:
暴躁小人:“感受到了吧,你就是这么刹车的,老娘也要让你感受一下急刹的滋味”
冷静小人:“你没必要吧,这样不安全,对车也不好!”
暴躁小人:“那不行,就是让某些人感受哈,我坐个车受了多大的罪!”
但是说到底,还是安全第一,刹车越来越平稳,启动也是很流畅,内心的两个小人又出来了:
暴躁小人:“看到没?什么叫平稳驾驶,也不知道副驾驶那位学到没?感受到没?惭愧不?”
冷静小人:“你这个出发点不对呀,你也没有开得多好,谦虚谨慎,安全驾驶最重要”
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