美文网首页会员专题
认知觉醒凭感觉学习

认知觉醒凭感觉学习

作者: 默心2023 | 来源:发表于2023-04-18 18:15 被阅读0次

凭感觉学习

高手学习的方法:先用感性能力帮助自己选择,再用理性能力帮助自己思考

学习成长的过程,利用这个高级系统

《好好学习》一书的作者成甲就给我们做了一个很好的示范。

他在《史上最简单的“不读书法”》自创了一个“熔断不读书法”。

所谓“熔断不读书法”,就是在读书时一旦看到有启发的内容,就触发熔断点,立刻停止读书。

停止读书之后,围绕这个触发点对自己提问。

·为什么刚才这个点让我有启发?

·我能够把这个启发点用在3个不同的事情上吗?

·这个启发点有没有其他类似的知识?

《隐形的关键:比知识更重要的能力》又提出:无论在生活中还是在学习上,凡是被某件事击中,“动了感情”,就要有意识地提醒自己追问原因。

·为什么这个电影桥段会让我感动?发生了什么?

·为什么这个产品让我这么喜欢?是什么让它与众不同?

·为什么我不由自主地沉溺于这段剧情了?

这就是高手学习的方法:先用感性能力帮助自己选择,再用理性能力帮助自己思考。

文中的触动来自感性,而提问则来自理性

感性在前,理性在后。

通过捕捉潜意识发出的信号进行感知

“凭感觉”之所以被称为顶级的方法,是因为它能帮我们感知真正适合自己并需要的东西,让自己处于学习的“拉伸区”

读书是如果单纯运用理性,我们通常会在看完整本书后花大量时间梳理作者的框架、思路,以此来表明自己读懂、读透了这本书;

如果顺从天性,我们可能就放下书本去玩手机了。

鉴于此,更好的读书方法或许就是你在读完整本书后过几天再问自己:

现在你印象最深的触动点是什么?

牢牢抓住这个触动点去关联去实践,就会获得最大的收获,而其他的内容则可以先放到一边。

只取一个全书最触动自己的点,然后尽可能去实践、改变。

这样读书不仅收获更大,而且也不会焦虑。

潜意识感性能帮我们发现什么是真正适合自己的,从而引导精力投入,快速提升自己。

因为在拉伸区内学习难度最小、需求最贴合、见效也最快,很容易产生心流。

学习要在合适的区域内

如果感受到的总是痛苦和无趣,那要么在困难区煎熬,要么在舒适区打转。

相关文章

  • 读书笔记Day7

    《认知觉醒》Day7分享 第2章:潜意识之第2节:感性 凭感觉学习:先用感性能力帮助自己选择,再用理性能力帮助自己...

  • 4.16读书笔记

    4.16#《认知觉醒》:开启自我改变的原动力 ----周岭 第二节 感性:顶级的成长竟然是“凭感觉” >> 我们该...

  • 认知觉醒

    《认知觉醒——开启自我改变的原动力》 作者:周岭 1.凭感觉找到舒适区的问题。 2.做出作品——得到反馈——得到成...

  • 4.17读书笔记

    4.17#《认知觉醒》:开启自我改变的原动力----周岭 第二节 感性:顶级的成长竟然是“凭感觉” >> 现在你印...

  • 备考复习中的核心突分方法“深度沉浸”

    在备考复习过程中,我们要合理的利用《认知觉醒》中的一些观点:首先用潜意识“凭感觉”,选择了最容易突分的目标...

  • 用感性去选择,用理性去思考

    今天读了《认知觉醒》中的“感性——顶级的成长竟然是凭感觉”章节。在前面的章节里,作者一直强调的是理性的重要性,而这...

  • 《认知觉醒》——顶级的成长竟然是“凭感觉”

    作者在书中提及的凭感觉,是注意潜意识发出的信息。 好比很多时候,我们会对一些事情有莫名其妙的第六感,说白了就是潜意...

  • 2022年第106天

    #《认知觉醒》DAY5阅读笔记 今天阅读的是《认知觉醒》的第五章:学习力——学习不是一味地努力 在这一章中有七个小...

  • 凭感觉学习

    在学习成长的过程中,我们该如何利用这个高级系统呢? 无论在生活中还是在学习上,凡是被某件事击中,“动了感情”,就要...

  • 认知觉醒——深度学习

    摘抄经典 人的学习分为被动学习和主动学习两个层次 不同学习深度和层次之间的对比。反观自身的学习,我们同样可以清晰地...

网友评论

    本文标题:认知觉醒凭感觉学习

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uydcjdtx.html