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你是学生,为啥不去考试?---自我心理成长(2)

你是学生,为啥不去考试?---自我心理成长(2)

作者: 花语心理成长 | 来源:发表于2018-10-26 14:00 被阅读75次

    说好的要放下这件事(儿子没去考试),但昨晚依然翻来覆去,很久都睡不着,有各种声音在我耳旁,老师怀疑的眼神,周先生知道后的暴跳如雷,爷爷奶奶的眼泪,特别是我不能想象当别的同学都在谈论成绩和考试时儿子要做些什么,他该是多么难。

    尤其是他那几门特别好的课程,他心中是否会有遗憾,不考核考差都一样会给他压力,这样的结果我又直接的责任,又想这是他自己的决定,他应该去承担后果,又或这只是一次考试而已,没考就没考呗。

    联想到上次的数竞考试,他也没去参加,我在考试前后没有做什么,我能做些什么呢?我要怎么做呢?而这次我是有预感的,而我依然什么也做不了,依然每天对他笑脸相迎,是否缺少了父亲的那种威严?

    我错了吗?把周先生从这面赶到爷爷奶奶那里去了,如果周先生在这面呢,儿子是否会去参加考试?也许能,我的自以为是会不会让孩子更懦弱?是否让周先生回来?

    回来后呢,每天的抱怨,家庭气氛冷若冰霜,儿子更是不会出他的房间了,我也更没有机会和他聊,也没办法了解他的心理状态了,这样我也没有太大心情做好我的工作,这样能撑多久?

    自己就这样反复在思虑!打住吧,想想我能做些什么?儿子决定不去考试这对他来说也是鼓足了勇气的,他正在学习自己的事情自己做决定,然后去承担后果。

    是的,这是他必须要学会的。这是他自己的决定,如果他能放下那些不切实际的目标,对自己的太过看重,能在平日里吃点苦,实实在在去练习(这一点是他最缺的),安排好学习和游戏的时间,持之以恒,减缓考前焦虑,这样问题才能慢慢被解决。

    我能做这些事情:

    1.   每天的积极有效的监督,不是不闻不问或放纵,他自己的控制力正在习得。

    2.   在拔高英语的同时,监督其他课程的学习,不能仅仅限于完成作业,语文要加上纸质阅读。

    3.   教会他处理焦虑的方法

    4.   平时让他多做事,不要想太多。和他一起分清哪些事情是无需多考虑的直接去做,哪些事情需要深思熟虑然后下决定。

    5.   教会他制定切实可行的目标及执行方法,从我自己做起。

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