回顾100天三大目标,整体情况完成的不是很好。
1、早睡早起,(晚11早6)由于小组早起目标是5:30之前打卡,这样的话搞的有点乱。
2、每天听喜马拉雅1节/运动20分钟,每天听喜马拉雅是没有问题的,每天都会反复的听上好几次,运动的话每天都在进行,欠缺的话就是很少去室外活动。
3、每天听朗易思听30分钟,做的不够,目标感模糊,可能是自己缺乏规划,没有设定短期目标,就很难完成长期目标,下次可能找个伙伴一起相互监督来做,可能会好点。感觉自己有些地方还是比较好的,就是从加入天使班后每天都能为自己的家人/朋友做早餐。还需加强的是,多和小组成员沟通,多输出,多付出,自然自己收获的也多。最后还是谢谢我们2组的家人们!
网友评论