凯平：就是人有一种认知误差。你也知道诺贝尔经济学奖获得者，卡尼曼教授2002年就提出来。这个认知误差叫作鲜明性思维误区。就是我们比的时候，往往比的是人家的那个鲜明特性，那个闪光特性。换句话说，我们比别人，往往比的人家的那个优势、优点，他没有比人家的整体情况，你也不了解别人的整体情况。你跟马云比，你首先想到的是他的优点——有钱，但是你没有想到他的缺点。
这就是我们经常讲，闻香可能是调整情绪的最快的方法，因为它立马产生作用。
所以中国古代有一种说法，叫君子佩香。就是你要做一个堂堂正正的、积极向上的君子的话，你得佩点香。所以家里准备点精油、香油、香皂，心情不好洗个干干净净的澡，换上新衣服，闻一闻清新的空气，其实会让自己很开心。所以说这是最快的，而且立马解决问题。
我们人类的所有心理活动，都是进化选择出来的保护机制。都有道理的，而且有必要的。就比如说焦虑其实有必要的，如果明天就考试了，你一点紧张焦虑都没有，你肯定考不好的。一定要有简单的深层的智慧，而这个智慧都是进化选择出来的保护机制，所以负面情绪其实是必要的，而且是第一要求。这叫作，我经常讲就是，不开心让你活下来，但是开心让你活得好。
每天打开樊登读书，都会围绕着“幸福”这个话题。 如何活出心花怒放的人生？如何找到人生的幸福？ 幸福是遇见的？ 还是...
今天利用早上化妆时间听樊登读书音频。突然被标题：活出心花怒放的人生所吸引。特别想知道怎么在现在如此焦虑时代，能活出...
樊登读书《活出心花怒放的人生》 听了书名，觉得怪狠的名字。祝福里，开心或是快乐就已经很好，有点小确幸就是人生的甜点...
《活出心花怒放的人生》彭凯平 闫伟✪✪✪ 微信读书第88本，用时6小时。初次 了解这本书是在樊登读书上听到的，对里...
清晨在班车上，我在樊登读书看到了这个书名《活出心花怒放的人生》，还没等开始听的那一刻，我的心情就已经行走在心花怒放...
前天在樊登读书中读到了一本书《活出心花怒放的人生》。今天的课堂，让我实实在在感受了一把心花怒放的人生！我为孩子们课...
本文整理自樊登读书本周新书——彭凯平教授《活出心花怒放的人生》。感恩！ 1、快乐的时候、幸福的时候，有四种神经递质...
最近听了樊登读书会推荐的新书《活出心花怒放的人生》，主要讲的是关于幸福。 幸福究竟是什么呢？ 在书中，彭老师把幸福...
这是近期拜读的一本新书！起初，是从“樊登读书会”中听到，标题极具诱惑力：“活出心花怒放的人生”，这是多少人...
凯平：就是人有一种认知误差。你也知道诺贝尔经济学奖获得者，卡尼曼教授2002年就提出来。这个认知误差叫作鲜明性思维...
本文标题：活出心花怒放的人生（樊登读书）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uyrkuktx.html
网友评论