坚持给我力量
【日更】梦华的践行清单DAY5
【阅读】如果手里捏着属于自己的泥土，看见青禾在晴空下微风里缓缓生长，算计着一年的收获，那份踏实的心情，才是余生最好的答案。
——三毛《万水千山走遍》
【运动】无氧运动20分钟，爱上早起做运动的感觉，运动让我越来越了解自己的身体。
【新习惯】1、画画，提升图像思考力；
2、早睡早起，早上宝宝还在睡梦中，我可以安静地做运动；
3、刻意保持后背挺直，昂首挺胸，修炼优雅体态。
【感悟】今天有朋友聊到看破人生，他的大彻大悟是人生不过短短几十年，不知道什么时候说没就没了，所以要该吃吃，该喝喝，享受当下。我并不认同这样的想法，相反我反而觉得他这种是非常自私，对自己的人生极不负责任的想法。
我觉得，我们的生命不仅仅是自己的，更是家人的，我们都希望自己和家人过的更好，所以我们应该用这有限的生命，为家人创造美好的未来，同时找到生命的意义，实现自己的价值，这样才会不枉此生吧。
晚安，亲爱的梦！
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