逆袭从自我诊断开始

一、自我是关键

一个人如果想得到真的提升，就应该抓住一切可以锻炼的机会，去提升自己。

高效学习，光有理论，没有实践，永远学不会。

请记住，只有你自己才能对自己负责，只有你自己，才能给自己踏踏实实的安全感。既然是要学习，就必须抓住一切可以锻炼以及实践的机会。

自己是成长和目标的关键

二、从学习当中去诊断自我

学习是一个闭环过程，从知识输入开始到知识输出结束。这个从输入到输出的过程叫作“总结机制”与“反馈机制”。

不知大家是否遇到过这样的情况，每一次听老师讲课的时候都觉得老师讲得很对很好！可是听完以后，第二天起来，发现貌似什么都没有学到，更有甚者，连老师前一天说的是什么都忘得一干二净了！

在学习的过程中，一定要有总结与反馈机制。

所谓总结，是吸收，也就是知识输入后，与你之前知识体系中的元素互相融合，形成自我反思。

总结一定要靠思维逻辑来一步步梳理与理顺。

反馈机制在学习中，也是一项常见的理论。

理论是必要的基础，能少走弯路。