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乐观与悲观只是思维的方式

乐观与悲观只是思维的方式

作者: 芷岚爸爸 | 来源:发表于2020-09-05 23:50 被阅读0次

    另一方面,悲观的人在遭遇失败时,会不停地找各种理由,却很少会思考“问题究竟出在哪里”“今后应该怎么办”等问题。这类人不仅会从否定的角度看待事物,也会用怀疑的眼光看待事物,甚至经常将失败归咎于他人。这就意味着他们并没有在反省,因此也很难成长。

    无论在工作中还是运动中,称得上优秀的人,通常都会保持积极乐观的态度。通过他们的采访和报道,我们也能够了解到这一点。在我看来,由于他们很乐观,或许经过成长到相应的水平后,还会变得更加自信、积极乐观。

    可能有人会说:“道理我都明白,就是无论怎样都无法变得乐观我才会感到头痛”,不过事实真是如此吗?

    既可以选择乐观的态度也可以选择悲观的态度,之所以选择悲观,难道不是因为“用悲观的眼光看待事物会更加轻松,所以就慢慢形成了悲观的思想”吗?

    其实这只是思维方式的问题,事实上,究竟选择要乐观地看待事物还是悲观地看待事物,是可以由自己掌控的。

    有的人迄今为止一直坚定地强调“自己的性格很内向”,但其实认真思考,或许就能发现自己一直认为“这样很帅”“这样看起来很深沉”“这样情况就不会变得更差了”。

    诚然,世上也存在不少成长于不健全家庭的“成年孩子(Adult Children)”,存在因依恋障碍、职权骚扰等问题而饱受折磨的人。但是,如果考虑到自身的成长问题,最好多思考一些方法,尽可能地用乐观的心态看待事物。

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