关注网络信息，会发现有些关心孩子婚恋大事的父母，会在网络上给孩子征婚，而这些被征婚的孩子，几乎都有个共同规律，那就高学历高收入高位置。
看过类似信息，总有点怪异感受，虽然理解父母为孩子婚姻大事着急，但是网络公开孩子信息，感觉有凡尔赛不说，还是严重包办替代孩子选择，不相信孩子表现。
留意日常生活，很多时候选择焦虑都是无效焦虑，要么是替代别人进行选择，所谓“皇帝不急太监急”，要么自己选择过于完美理想化，把想象当作事实，“自己吓唬自己”。
有个亲身体会的选择焦虑故事。
前些年，政府发文给三年困难时期下放老教师一点补助，老父亲符合条件，当年响应国家政策由公办老师改为民办老师，不过这个政策是只补助民办老师，公办老师暂时没有政策。
我们帮助申请办理到一半时候，听说会有公办老师补助，标准可能会更高些，就觉得要不就不申请这个了，万一只能选择一种那就不划算了，还费工费力。
于是，家里人有了两种意见，或者继续申请民办老师补助，或者干脆不申请等以后公办老师补助，万一没有了那也无所谓，不就每月百十元钱嘛。
后来争论不下时候，有聪明人提出一个问题，“这是老人家事情，要征求本人意见才合适啊”，真是一语惊醒梦中人，大家再是如何，毕竟不是自己事情，选择权利交给本人才好。
结果，老父亲毫不犹豫说继续办理民办老师补助，哪怕钱再少，也是政府对自己关心，至于公办老师补助事情，以后再说，大不了不要了。
这个事情就是典型的替别人选择，搞得自己焦虑起来，忘记了谁的事情谁决策。
想想家庭教育，多少父母打着为了孩子好旗号，一路替代着为孩子选择，乐此不彼不说，关键还会无比焦虑。
这个选择焦虑真是自找的，不放手，不信任，只有自恋，还有试图控制，这就是“为你好受不了”。
如果，生活中不要替代别人选择，尊重别人选择，那么我们的焦虑情形会减少一多半，你信不信？
天下本无事，庸人自忧之。
那么，自己遇到两难选择怎么破？
很简单，按照个人喜好选择就是，感性选择背后都是理性计算结果，本质都是成本—收益分析，所有的犯晕糊涂看走眼都是内心欲望权衡结果，因此选择没有对错，选择没有完美，选择就是后悔，重要的是选一个去做！
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