工作特别累的时候,就想放松一下,有时候只想休息5分钟,却不知不觉荒废了一个小时,只想随便看看电视,没想到看一下就上了瘾,通宵达旦的看完整部电视剧,放松需要有一个度,如果把握不好,就容易变成放纵。放纵之后就会懊恼沮丧。影响到做事情的积极性。
做任何事情,都始终要有一个好的心态。哀莫大于心死,心态崩溃,做什么事情都不可能做的好,
从大的方面讲,人生是由一天天组成的,心态不好的话,影响到今天一天的状态,今天又影响明天到明天的心情,于是无休止的烦恼,能控制好一天,也就能控制好一生。
每一天都应该积极,不管遇到多大挫折,朝自己的目标努力前进,活着就应该去拼搏,因为活着很短暂,死亡很漫长,以后一定能休息一个够,那么现在有什么理由休息呢?
不要给自己太大压力,不要整天苦大仇深,努力是一种积极地态度,不应该是受苦的代名词,如果整天认为自己吃了很多苦,怨天尤人,像祥林嫂一样遇人就诉说自己的苦难,这不是对的生活态度。包括我自己现在的状态就很不好,经常在日记里抱怨生活,充满了自怜自哎的消极态度。
我需要改变自己的认识,不怕遇到苦难,而是勇敢面对它,消灭他。就算暂时不能消灭,也能泰然处之的安在当下。并且持续为目标努力奋斗。
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