成年人的世界里应该是平和的，和平的。没有什么事是沟通解决不了的，如果有，就多沟通几回-----袁米粒
生于九零年，如今也到了三十而立的年纪。从小生活在穷与富的中间，也还算过得去。没有经过什么大风大浪，但小挫折也算大失败，心情起起伏伏也很常见。尤其是最近几天，稍微有点脾气暴躁，遇事不冷静还很冲动。整天忙忙碌碌，言语冲撞着身边的人，好在所有的人都宽宏大量，不计较与我。可这也不能成为我肆无忌惮的通行牌。
好在，我这个人就喜欢在夜里做一些深入的思考，尤其是人生的感悟。所以，现在凌晨两点二十分，我开始了我的回忆和向往。
忆往事，难免有点悲凉，再配合着深夜的温度，凉透了心，所以披件毛衣，开始思考未来之事。
未来的我和我的生活都是是遥远还不可预知的。所以，只有幻想着，然后按着计划的方向一步一步靠近它。而现在，首要的事还是要控制情绪，尤其是愤怒的情绪。
时时刻刻记着┍愤怒的你是丑陋的，面目可憎的。光天化日之下的歇斯底里是难堪的。成年人的世界里该充满着阳光和优雅┑
成年人的世界里应该是平和的，和平的。没有什么事是沟通解决不了的，如果有，就多沟通几回-----袁米粒 生于九零年，...
控制情绪，一定要学会控制情绪，制怒，愤怒只有一时之快，但是愤怒时所说的话，所做的事，却是无法挽回的，不到不能解决问...
学会控制情绪，放平心态。 1.控制情绪。尤其是最近工作的不顺，自己放大部分偏多。要学会控制，尤其是不能带进生活中。...
学会控制愤怒，不是为了消除愤怒，而是学会把它化作我力量的源泉。比起如何隐忍，你真正应该学习的如何表达愤怒。...
产生情绪是本能 控制情绪是本事 你可以表达你愤怒的情绪 但你不能愤怒的表达 把事情处理成文的人 叫做有文化 把事情...
一，控制情绪，冷静分析 很多情感关系破裂时，尤其是被动的一方，其中一个反应就是愤怒，嘴上说：为什么啊，凭什么这样对...
情绪是自动波，不被思想所左右，所以控制情绪是个错误的举动，说实话，也无法控制。 比如你不想愤怒，但你无法让愤怒停止...
利用运动使愤怒散去，让孩子学会控制情绪 今天我们教孩子如何控制自己的情绪，特别是愤怒。有的孩子得不到东西就会“一哭...
弱者用情绪控制行为，强者用行为控制情绪，这是人与人拉开层次的关键。坏情绪来临之际，愤怒、悲观、压抑充斥大脑，让自己...
001 控制情绪 愤怒、恐惧受伤的种种情绪对双方的关系就是一种损害，无法达到原本沟通的目的。 002 所有的情绪来...
本文标题：控制情绪，尤其是愤怒的情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uzmlhqtx.html
网友评论