我一直候重新改了作息时间，中午下班回到家12点多一点，由于近日辟谷刚刚回国。稍微煮了一点白菜叶，吃了之后看看还有好多时间呀，于是想着干点什么好呢 。
看看家里还有好多的艾条，还是艾灸一会吧。
找出来，点好艾盒扣到肚子上，躺在床上看着手机，写着文字，好惬意的生活呀 。
全身被艾灸的暖暖的，感觉气血都顺畅了，整个人也精神了很多 。
艾，真是个好东西呀 !
女性经常艾灸对身体有利无害，能够调理气血亏虚，通经络，助长身体阳气的生发 。
好了，先说这么多吧，揪着爱美美的睡一觉，起床后下午还要上班呢 。
各位亲爱的，午安 !
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