【叶子姑娘的自律100天挑战 Day01】
2019.01.14 Day 1/100
【早起】6：30起床，做了40个俯卧撑，发现早起的时间可以做很多事情
【每日更】早晨起床后开始写日更，已经连续一周了，继续加油
【每日运动】到公司健身房跑步45分钟，不过上午很困，要注意调整！
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本文标题：100天挑战 Day1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uznsdqtx.html
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