很多年前，我看到中医传奇这本书，书中有一个章节《针灸入门一夜通》内容，讲授了一个老师手把手传授中医取穴的原则。因为当时我正困惑因为针灸取穴不得法而苦恼。看到这个章节果断的总结摘录出来，现在拿出来分享给大家：

一下内容来源于二羊的读书笔记整理：

昨天看到何老师留下作者吃饭留宿，今天这一节作者与师父何老师促膝夜谈，何老师点出了针灸入门的快速方法，通过一夜的讲授，作者拿到了中医针灸入门的法门。

并且详细无私的介绍给广大读者，现在羊读完整一节，总结师徒二人的谈话精华如下：何老师语：今天晚上我就把你带入‘真传一句话，假传万卷书’的境界。针灸学习一定要在学习中用，不要等全明白了才去动手。

一、 针灸的取穴五个要点：

取穴可以从下方面入手

第一、八总穴

第二、八会穴

第三、局部取穴

第四、背部督脉寻找阿是穴

第五、病位交叉对应取穴

二、 临床应用

1、         八总穴取穴法是一个整体取穴法。

1）首先要记住一首歌诀：

² “头面河谷、颈项列缺。

² 胸腕内关，腕腹（足）三里，

² 腰背委中，胸胁阳陵，

² 少腹（三）阴交，颅脑太冲

2）应用举例：

眼睛红肿——眼睛所在头面和颅脑，取太冲、合谷穴

胸闷、心烦、失眠——与胸部和颅脑相关，取内关、太冲

呕吐、胃痛——所在胸部与腕腹，取内关、足三里

颈项僵痛——所在颈肩部、和背部，去列缺、委中穴

其余自己可以思考举一反三。。。。。

2、         八会穴——脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气所汇聚的腧穴

1）八会穴内容：

l 腑会中脘，脏会章门，

l 筋会阳陵泉，髓会绝骨，

l 骨会大杼穴，血会膈腧，

l 脉会太渊穴，气会膻中

2）八会穴含义及应用

腑会中脘，所有消化道疾病首先考虑使用中脘穴

脏会章门，脾气虚，精气、穴、津液生化不足首先考虑章门

八会穴一般定“男左女右”，初学者用0.5寸毫针。

以下应用最多：筋会阳陵泉，特别是所有关神经与关节痉挛性疾病，针刺阳陵泉有意想不到的效果。

例：隔壁一个老先生患带状疱疹，已经半月，表面水泡已干涸，结痂脱落留暂时性红斑。皮肤敏感不能触摸，左胸教严重。全身时发痉挛性抽搐，夜间十二点到凌晨三点，痉挛性抽搐加重。家人请何老师去看，第一针阳陵泉，随后针刺双侧内关、公孙，留针10分钟。当夜可睡安稳，第二天胃口、精神大大改善，持续按上方针灸5天基本恢复。

按语：一个是八会穴，一个是八脉交会穴。

3、体表取穴和局部取穴

——发病的部位或者附近取穴，简单说那里有病针哪里。

1）局部针刺加火罐、或者刺络放血，效果最佳。

例子：一个中年男教师，骑车跌倒，右脚后跟搽破皮，周围组织反复感染，救治不愈，已经两年。不能穿鞋袜。何老师处理：用一寸小毫针在患者右脚跟破溃处边缘，一路点刺，稍有一点点血出。隔天一次。点三次后，脚踝破溃出渐渐愈合。

2）、三个部位新手不要针刺：一是枕骨下得风府、哑门穴、风池，特别注意小心。

3）关于得气。

得气医者会感觉手指下有一种气，活动的气场和你在不停捻转提查过程中有对抗，较量着、吸引着。病人会感觉到酸麻重痛，甚至上下传感。得气需要细心体会，细微变化。

4）两项注意：一项是胸背部于上腹部不超过0.5寸；一项是体弱、劳累后都要平卧防止‘晕针’

4、阿是穴取穴

许多疾病可以在脊柱上找到压痛点或者赘状物。指压力度一定要均匀、在脊柱上到下一节一节的找。

u第七颈椎——对应头颈肩部和发热疾病

u第七胸椎棘突下至阳穴，对胃部、胸部、肋部疾病

u第二腰椎棘突下命门穴，对应腰部、下腹部与妇科包宫疾病。

5、病位交叉取穴

内经叫繆刺，日本叫‘天平疗法’对肢体和关节疼痛疗效较好。

分：左右对称取穴和左右、上下前后大交叉取穴。

举例：左手晚疼痛，用第一种可以在与左手腕对应的右手腕取穴。针刺快速提插捻转三十秒左右；假如右手腕疼痛，用第二种取穴方法则在左踝部与右手腕对应的部位取穴，行快速手法半分钟。

三、 最后总结复习应用

1、假如遇到原因不明昏迷的病人，从针刺的角度如何选定穴位？

作者答

1）         头脑有问题、刺合谷、太冲；心主神明，心在胸部，加内关穴。

2）         合谷穴、太冲穴又叫开四关，具有醒脑开窍的作用。

3）         何老师补充，昏迷的忘记了‘人中穴’，人中为救急昏迷要穴，手指掐按也可

2、         面对一个痛经的病人、背部第二腰椎出强烈的压痛，怎么处理？

作者回答：

1）         按第一种方法取足三里、三阴交

2）         第二种血会膈腧

3）         小腹部压痛点刺络放血加火罐

4）         腰部命门穴点刺放血加火罐

5）         对应取穴可以选取腰骶部对应点取穴。

何老师点评：

1）          痛经一般在第四腰椎棘突下‘腰阳关’出现压痛几率较大，日本人称“上仙血”是治疗痛经的首选穴，最高原则还是以通为穴。

2）         三阴交强刺激，2寸针刺两侧，委中穴有淤络刺血拔罐。小腹部的疼痛一般不用刺，用艾灸的方法。

最后总结：何老师讲的是一个总体性、提纲性的东西，需要在临床中不断深化学习和细化。