美文网首页
读《心理抚养》(七)

读《心理抚养》(七)

作者: 摆舟 | 来源:发表于2024-06-22 22:00 被阅读0次

为了防止孩子撒泼打滚,家长需要对孩子用心说“不”。这种说“不”的教育方式,会给孩子一个明确的态度:如果你做得不对,你再闹我也不会让步,我对你的爱是有原则的,事情的结果取决于你自己的表现。

然而,说“不”并不是最终目的,只是堵住了孩子撒野胡闹的一条路,但孩子的情绪需要表达出来。在本书中,李玫瑾教授对情绪的说明并不是太多,因此我想借用朱芳宜先生《读懂孩子的情绪》一本书的观点来谈谈情绪。

情绪是什么?我想心理学上一定有非常专业的解释,所以这不是我们普通人的事。我们只需要简单地知道情绪的一些知识就好,今天想谈谈两点。

第一点,我们应当知道,情绪是需要学习的,而这个情绪的学习是一个循序渐进的过程。根据书中的内容,我简单地总结一下:体验情绪→认识和理解情绪→表达和调节情绪。

凡事都有第一次,各种情绪的产生也是如此。所以当孩子刚开始产生情绪的时候,家长一定要稳住,不能将它们视为洪荒猛兽,而要将它们当成孩子体验情绪的机会。当孩子对某种情绪体验得多了,自然就能更好地认识和理解相应的情绪,这会为后期孩子学习表达和调节情绪提供帮助。至于孩子如何学习表达和调节情绪,我目前还未读到这部分,因此也就不能多做分享了。但是我想,即使没有一些具体做法,就算仅仅有这样一种理念也是好的。因为这种理念至少可以让家长再次面对孩子的不良情绪时,他们可能会有更多的耐心来对待孩子。

第二点,我们应当知道,情绪的产生是一种本能。这给我们的启示又是什么呢?就是当孩子出现某种问题时,我们一定要先面对孩子的情绪,再来解决相应的问题。为何要这样说呢?简而言之:解决问题需要“理性大脑”,然而“本能大脑”却走在了前面。

心理学研究显示:大脑中用于反馈问题和思考解决办法的部分是前额叶皮质,它的反应速度比负责本能反应的杏仁核慢半拍,延迟将近3秒钟的时间。

所以,既然知道情绪是一种本能,它走在了理性大脑的前面,我们何不反其道而行之呢?你“本能大脑”走在前面,我拦不住你,但是我可以把你晾在一边啊,我先去迎接“理性大脑”,让你冷静冷静也不错。

相关文章

  • 读《心理抚养》

    前面好几本书都没写读书笔记,现在回想几乎忘光了。读完这本书还是学到了不少东西的,所以写个读书笔记记下来。 1、书中...

  • 读《心理抚养》

    今天周日,继续读书。 读的是李玫瑾教授的大作《心理抚养》。 虽然还没有看完,但是很有收获。 任何出行问题的孩子,不...

  • 读《心理抚养》

    今天周日,继续读书。 读的是李玫瑾教授的大作《心理抚养》。 虽然还没有看完,但是很有收获。 任何出行问题的孩子,不...

  • 读《心理抚养》

    在学习了解育儿理论时,经常会看到李玫瑾老师分享如何科学育儿的视频,一位双鬓白发的慈祥奶奶分享很落地的育儿实践。 从...

  • 读“心理抚养”心得

    “孩子的问题是大人造成的。”因为孩子的问题是家长行为的反射。 家长才是最好的矫正专家,家长不能回避孩子的教育问题,...

  • 读《心理抚养》有感

    花了一周的时间读完了李玫瑾老师的《心理抚养》,感受颇深,这是一本值得每一个爸爸妈妈认真读的书。以前我也有听过...

  • 读《余温》&《心理抚养》

    12月9日 星期五 雨 我加了个读书群,群主是个90后,群成员大部分都是90后甚至00后的学生。跟着群友...

  • 我读《心理抚养》

    这本书让我感慨万千,同时也受益良多。原来,抚养一个孩子是这么的责任重大,抚养一个身心健康的孩子小到一个家庭受益,大...

  • 请对三到六岁的孩子说“不”

    今天读《心理抚养》第七章~性格培养决定命运。三岁前,有的孩子语言发育较慢,往往通过哭闹来表达自己的不顺。大宝...

  • 心理抚养🎉🎉🎉

    http://mp.weixin.qq.com/s/G4G9JToRgKhqmQb9jhNZ2A 总结:心理抚养!...

网友评论

      本文标题:读《心理抚养》(七)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uzqlcjtx.html