那是2014年的3月14日，我正经历一场异常困难的时期，满脑子都在想关乎人生的大问题，可谓焦虑万分。当时我刚刚教完为期一年的积极心理学强化课程，内心十分空虚，就是那种兴奋之后往往出现的空虚。
接下来我该做什么？这辈子我还想干些什么，我算有所作为吗？这一切重要吗？糟糕的是，我马上又要长途跋涉飞往中国做一次演讲，我不禁想起，西西弗斯将石头推到山顶，就要从山脚下重新来过，如此反复，周而复始，永无休止。
这是《幸福的方法2幸福的最小距离》里面的一段话。这本书的作者是泰勒·本—沙哈尔。
我在网易公开课学完了哈佛大学幸福课的课程，我很喜欢这个课程，也从此喜欢上了积极心理学。
沙哈尔博士开设的“积极心理学”和“领袖心理学"课程曾被哈佛学生推选为“受欢迎的课程”。
我很诧异，我会觉得一个积极心理学课程的开设者，《幸福的方法》的作者，我崇拜的沙哈尔博士怎么会有焦虑万分的时刻呢?
2
我记得有一次，教授我儿子打乒乓球的朱老师出去旅游了，坐了邮轮，玩了好玩的地方。我和她闲聊起来。
“你怎么想出去走走呢？”
“我有一阵子，心里堵得慌。”
在我眼里，朱老师家庭幸福，生活充实，怎么会心里堵得慌呢？
朱老师说：“日复一日重复的生活总是会枯燥，想女儿了，但是女儿也有自己的生活。”
最近， 我参加了一次线下的读书会。一位特别优雅的女士，穿着裙子，脖子上系了一条优雅丝巾。
“你们有没有想过为什么活着？我在上海的时候，领导着一群人，我们每天的任务就是业绩业绩。我觉得乏味、无趣。我辞职了从上海来到了上虞。我每天做的事情就是家务、打坐。我在思考我到底为什么活着，我想借由这样的思考来找到自己真正的使命。”
“我执空着，直到我问自己如果今天是生命的最后一天，我会选择做什么？慢慢地，我梳理出了我要做的事情。”
我想，我们每一个人都是西西弗斯，沙哈尔博士是，朱老师是，优雅的丝巾书友也是。
3
古希腊神话中，有个人物叫西西弗斯。
西西弗斯，是个高智商人类。他设了个圈套，把死神给绑架并囚禁了起来。
所以大地上的人类，就没有死亡了。
所以人口越来越多。
终于神祗发现异常，仔细一查，震惊发现死神失踪。
然后众神侦破此案，把死神给救了出去。
为了惩罚胆大妄为的他，众神设计了一个苦刑，罚西西弗斯把一块巨圆的大石头，推到山顶。
圆形巨石推到山顶，就会滚落下来，西西弗斯劳而无功，只能重新开始。
只要西西弗斯在山顶挖个大坑，石头就不会再滚落了——但故事没有这个设定，所以他就要永无休止的重复毫无意义的同质工作。
然而西西弗斯，不过是象征着人类的劳作结果。
——从长维度的时间线来看，人类所做的一切，毫无意义。你建立一个帝国，没多久就化尘覆亡了。你搞个事业，没多久就崩盘了。你成立个家庭，最终这个小家庭，也会湮没于人类的历史长河中。
一切都会消失，只有空寂永存。
这就是西西弗斯所隐含的认知道理。
那是什么给予我们重推石头上山的力量呢?我希望通过自己的学习，可以给予解答。
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