进入大学快一年了，我感觉自己最大的变化，从视觉上来说的话，肯定是体重上发生较大的变化。刚刚进入大学的时候，我的体重高达194斤，光听专人个人数字就可以想象当时的我有多胖了。
有时候翻相册会看到自己当初的照片，每当看到都会感慨当初咋胖的离谱。
进入大学之后，我的体重还是没有太多的变化，一直在180多斤徘徊着。当时的我也没有太多的想法，就想着胖就胖呗。到第一次寒假到来的时候，一个人让我下定决心减肥。但由于疫情的影响，我的减肥计划一直拖到去年的五月份才开始实施，刚开始的时候较为极端。刚开始跑步比较的累，只能跑一会走一会，但我常常给自己定一个一个小目标，然后去完成。一个星期后，我可以跑到5公里了，虽然最后跑的很慢，但有了不错的收获。我开始每天只吃半碗饭，早晚各跑5公里。现在想想，当初的自己，感觉真的挺狠的，白天通过玩手机来分散自己的注意力，晚上七点就睡觉，免得自己控制不了去吃东西。那一个月，我感觉自己都疯魔了，水都没敢多喝。我的体重也以肉眼可见的速度减下来。一个月瘦了25斤，感觉这个数据，有点吓人，但这是我实实在在经历过的，我只想说一句，减肥真的好苦。六月中旬快考试了，每天不吃饭的我一点都看不进去书，于是我每天开始正常的饮食，虽然我每天都跑步，但我的体重还是停留在160左右，这可能就是节食带来的不好的地方。随后暑假出去打工。虽然在打工的时候自己没有怎么训练，但因为天气和地方风俗的原因，我每天吃的极少，所以两个月，我的体重一直维持在158左右。开学后，我开始和我下铺的朱硕同学跑步，每天早晚跑步，一开始早晚各跑5km，但随着体重的减少和身体素质的提升，我们每天的跑步里程平均可以到达15km，慢慢地我们有加上跳绳这一运动，在每天跑步的基础上再跳绳2400下。感觉那段时间过得真的非常的充实快乐，阳光长跑一个多星期就跑完了，而且还帮同学完成。这样坚持一个月后，我的体重达到了到目前为止都还没达到的136斤，当时感觉自己都飘了。但随着我正式加入三月小组，忙碌的学习生活占据了我所有的时间，我开始好好学习计算机知识，没有在跑步。因为后期是运动减肥的原因吧，我每天正常饮食，但体重仍可以维持在142左右。但寒假在园区隔离学习，我开始有点飘过了，没有称，感觉自己一直140多，于是就使劲的吃，再加上没有运动，这导致寒假结束时，我的体重达到164，我去！当时有点奔溃的感觉，感觉自己以前的努力都白费了，为了不影响自己的学习，还能跑步减肥，于是我办了一张健身卡，每天利用晚上休息的时间跑步，从刚开始的5km，然后再到6km，7km，8km，最后一只维持在10km，每天10km，成为我每天必须完成的计划。两个月后，我的体重慢慢地降低，虽然中间还是出去猛吃了几波，但自己现在的体重减到了143.距离我的目标127斤只差16斤了，哈哈哈，写到这，突然就好开心。哈哈哈。
加油，坚持就是胜利，不管在哪个方面，只要坚持下去，结果都不会差。哈哈哈
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