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20181105-20181118周检视(G159 6.0 第

20181105-20181118周检视(G159 6.0 第

作者: susanlu | 来源:发表于2018-11-18 11:56 被阅读0次

    20181105-20181118周检视(G159 6.0 第六周)

    5.0目标

    1.主题阅读(10月整理、11-12月逻辑思维)

    2.完成家庭物品断舍离(每周一清)

    3.每日种4颗树

    检视本周目标完成情况:

    1.阅读《如何提问》,完成20%,本周阅读比较困难,进度缓慢。

    2.本周收拾整理衣柜。

    3.本周平均种树2颗,低于目标。

    本周回顾:

    周一:医院挂号、两大原料采购

    周二:孩子期中考、带爸妈外出游玩

    周三:送爸妈回家、带娃拔牙

    周四:退税、打扫过道

    周五:看病,解决丙烯酸供应问题

    周六:班会小组会,送娃上美术课

    周日:家庭里陪娃、学习

    家庭生活

    下班后陪爸妈聊天,陪孩子写作业复习;

    送爸妈回家;

    带孩子拔牙;整理床铺房间。

    收到老公送的礼物,感恩。

    工作事业

    确定下周二出差桐乡参加华销会议;确定下周五拜访扬巴;

    第一次和M103的新供应商合作;

    6201冬季结晶问题;工厂建暖房;天零下几度时可以用保温车运输。

    人际社群

    软件公司技术沟通。

    约侄子来家一起过周末。

    表哥家有喜事,红包请爸妈转送。

    理财

    每日记账,本月支出额已大大超预算。

    健康身体

    饮食:三餐荤素搭配。

    运动:本周步行一次。

    睡眠:11:30左右睡觉

    效能:

    每天5:40左右起床,完成早起、日检视、阅读三个必做项打卡。每天平均完成4个加分项打卡。

    参加班会,小组会,学习到如何阅读和写作。

    下周计划:

    学习:听樊登读书,学习《如何提问》;

    供应链管理课程;

    复习《正面管教》课程;写践行。

    练字。

    家庭生活:  高效陪伴孩子复习,安排好一家人的饭菜。

    整理储藏室。

    工作事业:

    每日跟进三原料和6201原料;

    两天出差;

     系统使用。

    理财:每日记账

    健康身体:跑步2次+1次游泳;早睡11:00前;

    效能:必做项打卡至少4个以上(6点前起、冥想、运动、整理、)

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