双减后，学会写反思笔记的孩子终将脱颖而出。如何写反思笔记呢？注意

双减后，学会写反思笔记的孩子终将脱颖而出。如何写反思笔记呢？注意以下几点。

每当老师教完一个单元，就可以在反思本上写下这个单元的知识大纲，然后再在大纲里记下这个单元的重点。在一些“关键”的地方，标注上‘参看教科书多少页’。所以到了考前复习阶段，不少同学总是翻看很厚的教科书，但你却不用，你就看自己总结的知识大纲，既省事又有效率。

一要绘出知识结构网络图，归纳形成完整的知识结构体系。

归纳过程中，知识结构图是由每一个单个的知识点组成的，每个知识点都是课标要求的必须掌握的。所以，要想在考试中取得好成绩，首先要打好基础，这就是我们所说的学好“点”。但仅仅学好“点”是不够的，现在中高考越来越向考查综合能力、发散能力方向发展，所以，在掌握好“点”的基础上，运用知识网络图，将知识点之间的联系缕清，构建完整的知识体系，做好“面”的学习。

二要建立小题库（教材例题、老师讲述精题、有价值的习题和考试错题、压轴题、弱点题）：总结解题思路、规律，重点解决基础题和中档题。

归纳整理知识体系时要注意：

1、突出重点，简洁明了。辩证法告诉我们，都是重点就是没有重点，不能胡子眉毛一把抓，要抓主要矛盾。所以一定要结合自己的学习情况突出重点，掌握有效清晰的知识体系，有助于我们在遇到题目的时候迅速有效地进行知识点的提取，迅速地对题目作出判断。如果没有知识体系，脑袋里变一团浆糊，答题的时候很容易漏掉很多重要的关键点或者关键步骤。

2、自己动手，丰衣足食。别人的始终是别人的，自己归纳出来的知识体系才是自己的。请牢记，这一步一定要自己动手，只有自己总结、整理过的，才是对思维的锻炼、记忆的深化、思路的清晰过程。这和你直接去背现成的、总结好的资料是完全不同的效果。最初（不会总结的时候），可以参考教辅材料，学习人家是怎么总结的，是怎么梳理知识结构的。然后自己来，凭自己对知识的掌握和理解，自己总结，再和教辅材料做对比，看看自己总结的好在哪儿，差在哪儿，时间长了就练出来了。

反思，就是不断地回头看，学习中踩过的每一个坑，然后千方百计把它填好，才能形成一个相对稳定的知识网，没有漏洞的知识网。在反思的过程中，要注意以下原则：

第一，高频

反思的频率，决定了知识掌握的速度。反思是随时随地的、实时更新的、不断完善的，每学完一个单元或者一个阶段都要反思。

第二，深度

反思的深度，决定了知识掌握的深度。每一个知识点，都要先背熟，再应用、再总结、再思考，而不是为了总结去总结，为了反思而反思。反思，是必须动脑筋思考的一种行为、动作。不走心的反思，不认真查找问题的反思，就别浪费时间了。

第三，持续

反思的坚持，决定了学习成绩的上限。中小学12年的学习是一场中长跑比赛，比的是耐心，比的是持久；比的是谁先累得趴下，比的是谁能坚持到最后；比的是强基础、是少失误。所以，坚持下去，终得圆满。