调理脾胃,就要反复说足三里,女生补气血吃这个吃那个,不如每天认真敲打足三里。“足三里”是足阳明胃经上养气血的强效穴位。吃撑了,消化不良,敲敲打打,就会觉得舒服多了。
切记,脾胃要慢养,急不来,给身体一点耐心。
本文标题:每日一穴:足三里
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