改变自己，只需要两年

两年的时间不算长，但与此同时，很多事情都能在两年内完成。

你可以尝试练习某个一直想要学会的运动，然后成为高手；你可以养成一种晨间习惯，在深层次上改善你的情绪和压力；你可以每天冥想几分钟，这样会更有自省力，也会改变你处理问题的方式；你可以开启一项事业，让它走向成功。

两年时间真的不长，只需小小的行动、切实的付出与坚持，你就可以让它变得意义非凡。

不要让你的过去定义你是谁，你不用做那个一成不变的人。不要被恐惧支配，不要被社会标准束缚。年龄只是一个数字，我们都应该突出自己的独特之处，并与自我设限斗争。

每天去做你真正喜欢的事情，哪怕只有几分钟，你会爱上这个过程。光阴不再虚度，每天都能看到自己的进步。

没有行动的目标只是白日做梦。达成目标最简单的方法，就是通过每天坚持的微小行动，这一切在于建立一致性、坚持付出和养成习惯。

成功并非偶然，它是长久的过程和心态。微小的行动可以让你踏上成功的正轨，微小的行动可以带来巨大的改变。

两年后，在镜子里看到自己，你会感叹："时间过得真快呀！"

两年时间的坚持，你就可以拥有一个崭新的人生开始，可以成为一个更好的自己。

本文作者静待花K：专注影视、情感、心理、思维领域写作。获得高级心理咨询师培训合格证书。关注我，给你更多影视、情感解析。