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闲25:轻轻松松,就要变一变

闲25:轻轻松松,就要变一变

作者: 山石云水树皆为生命 | 来源:发表于2023-04-22 00:22 被阅读0次

其实啥都可以改变一下,尝试一下也就变得轻松起来了。

五六年能坚持下来的事情,是不是有朝一日也会变得烦腻起来?

闲从去年就感觉到身体出了一点毛病:左胳膊疼,抬起来有困难。

接着就是甲状腺结节四级:半年一年要进行B超检查。

最终发现是自己的心情有了问题:以前动不动的发脾气,现在偶尔还在刷脾气。

调整吧……

每天早晨起来有雷打不动的听书变成练习,瑜伽45分钟;

还有30分钟,在简书上的写作,从早晨5:30开始变成下午2:00到4:00到写作。而且这个只限制在星期一、星期三、星期五,这三天。其他下午可以外出郊游。

星期二自己去仪zi公园逛一逛。

上午两节课的备课,变成上午三节课的备课,下午的备课取消给自己一个缓冲的时间。

给自己一个轻松的理由吧……

给自己小憩一下,这或许也算是爱自己吧!

要说写作的三个阶段:我手写我口,我手写我心,我手写你心。

不夸张,不低调,闲自己感觉到自己手写自己心都有点夸张吧!

但是闲自己还想是坚持下去。

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