独立会很累，不独立更累

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念大学时，没课的时候，舍友们睡懒觉的睡懒觉，玩游戏的玩游戏，谈恋爱的谈恋爱，唯独你和往常一样，拿着书本向图书馆走去，在图书馆某个角落安静的学习两个钟后，回来再和同学打羽毛球，操场小步几圈。

舍友们都说你，假积极，现在又不是高中时期了，没有人要求我们这样那样了，我们自由了，应该好好放松放松，考试60分钟万岁啊。

“这会儿没课，大伙一起逛街？”

“不了，我得去图书馆一趟。”

“你还是这么勤奋啊！”说着找隔壁舍友去了。

坚持60分万岁，毕业后人家5k，你3k，一年后人家10k，你依旧原地踏步。

很多人不是不想独立，而是不敢独立，害怕别人的否定。独立有时会很累，独立意味着需要独自承受很多事情，更需要时刻感受别人异样的眼光和评价，心理承受能力要足够的好。

你不合群的样子其实真的很美，该学习的学习，该玩的玩。如果你合群了，你的生活节奏可能会因此被打乱，你内心深处可能也会自责自己，久而久之的你真的会变成自己曾经讨厌的那类人了。

过于将就，看烟花也是一个很寂寞的姿势,即便是一群人一起，也会略显得尴尬。每个人都在听故事，不过一些人是听了就过了，有些人是听了停留在脑子里思考。

如果你不喜欢某些人，把他远远甩在身后，这样你就看不到了。

这样可以少与这类人打交道了，有人这样给幸福定义，何为幸福？幸福就是周边没有讨厌的人。
虽然观点有点以便概全，但却不无道理。

工作中，难免会与人沟通，要是团队里，这个丢三落四的，那个推三阻四的，盖个章还得看人眼色的，你干起活岂不是气得跳起来。

这样工作氛围和节奏你会觉得舒适吗？如果每个队员独立性能强点，做好自己本分的工作，这样协调起来不就没那么纠结。

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独立是身累，不独立是心累。独立是短痛，不独立却是长痛，你要忍受痛苦反复发作。长痛不如短痛。当断不断，只会害了自己。

01、不独立其实是依赖心理强

心理学上，称作从众心理（herd mentality），如果你想进一步了解关于从众心理的资料，不妨看我的另一篇文章 《我们平凡，但我们并不平庸》

“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。指个体在社会群体的无形压力下,不知不觉或不由自主的与多数人保持一致的社会心理现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”；大家都这么认为，我也就这么认为；大家都这么做，我也就跟着这么做。

人家说大城市好发展，机会多，你就跟着去了，结果一碰壁，你就承受不了，想回到安逸的小城市过着安逸的生活了。

毕业后人家说小公司不好，大公司好，你就一个劲地想进大公司，结果真如愿了，可不就就埋怨公司官场制度太繁琐，羡慕小公司的自由。

依赖他人，其实远离了真正的自己，放弃了真实的自己。一个人追求独立，并不是要专门展现给某个人看，而是去挖掘自己更真实的一面，让自己呈现出更丰富的美。

02、过分依赖他人

把希望寄托在他人身上，自己不积极为自己创造条件。

有的技术员，对于技术框架问题，坚持会用就行，底层东西有机会学习，也不断点跟踪进去看个所以然。一出现问题，就说是别人框架的问题，自己对此束手无策。

以前我在某集团工作的时候，同事小东，就是一朵奇葩，叫他在会员中心加一个功能，你猜他怎么说，项目里没有这个功能，我不会。他会的技能就是用项目里原有的功能，调整一下，亦或是重新复制一个出来改改。以至于后来项目经理都是安排给他重复性的工作。他也乐意接受，我真是服了他。

独立可能会很累，不独立会更累。不仅女人需要独立，男人更应该需要独立。独立后，你会发现，自己如同一个工匠在设计雕刻一块原材，逐渐把自己打磨的熠熠生辉，光彩夺目，遇见一个更好的自己。别总想让他人帮助你，自己想思考一下。以前带过一位实习生，让他先看一下项目，

“这个帮我看一下，项目跑不起来”

“这个不知道怎么回事”

“这个你做过吗？”
……
建议能做的，自己做！
能做的但相对比较吃力的，请尽量做。
真的做不了的，再请别人帮忙。

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我们来看依赖心理是如何形成的：

• 教育不当
  这教育范围比较广，主要是家庭教育，青年人容易养成依赖父母心理，缺乏独立生活能力。
• 自卑衍生出来的依赖心理
  对自己信心不够，怀疑自己的能力。这点我深有体会。刚毕业那会儿参加工作，公司组织一次技术培训，周期一天，活动领导交给我负责，定好的培训时间，培训内容，一切都按照既定的日程顺利进展。然而，我却越来越焦虑了，总觉得有什么事情没有做好，心里嘀咕漏了那些内容，这样的焦虑甚至让我寝食不安。结果，培训如期举行，出了几个小错误。后面心里更加不安，甚至怀疑自己是否真的胜任这份工作。有时焦虑不安，不是因为追求结果的完美，也不是因为对自己要求过高，而是不能接纳现在自己的状态。

我们常常不断给自己增加“分量”，让自己负重而行，焦虑就像是跟在身后的一匹狼。一旦你开始把注意力放在期待上，而不是行动上，它就就会慢慢向你扑来，越来越亲密，如同正在热恋中情侣般。只不过这不是恩爱，而是让你更加焦虑，更加有危机感。

自我接纳，接受自己现实中的状况 ，不断地觉察自己。认清了自身的不足后，我工作起来更加悠闲自在了，没以前那么压抑了。有时，我们没必要自己过不去。

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如何克服依赖心理，做到独立，这里提点建议：

• 学会分析，辨别

  那些事情需要他人的帮忙，那些应由自己决定，自己处理，减少对他人的依赖心理，提高自己的主张能力。

• 自信，激情

  对自己要有信心，你对自己都没有信心了，叫别人怎么对你放心，怎么给你委以重任。大家都有第一次，都是从菜鸟摸索出来的。

  “谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶”
  ---歌德

歌德的这个观点有点过于绝对，但却给我们敲了一个警钟，要做好自己，独立。心理学家教授亨利 · 詹姆森 也曾说过，“一个人如果不能独立，那么他将永远匍匐在他人脚下”提醒我们要学习自己独立思考，不要过分依赖他人。要克服依赖他人的心理，也并非一朝一夕的事，可以根据自身的情况衡量。

人都有懒惰的心理，有了依赖，就不想独立，其实就是给自己挖了一个坑。独立了，你也能奏响出属于自己生命的乐章.

曾经有人问我，程序员月薪多少才不会焦虑？为此我写了一篇文章，《程序员月薪多少才不会焦虑》。文中并没有直接指出月薪多少才不会焦虑的答案，有人说文不对题，标题党。其实答案很明显，每个人心理的那个度，都不一样，看你心里觉得哪个度适合你，才不会觉得焦虑，我们只有不断学习，给自己充电，独立变强，做着自己喜欢做的事，何时我们能没那么焦虑，能力是我们的保障，变强是我们的始终。给你一份薪水可观的工作，能力不行，不用几年你也会因此感觉到焦虑，我们不承认自己平庸，在某行业上没有做出让自己觉得值得骄傲的事，我们在寻找如何实现自身价值。实现财务自由，时间自由或许我们就没那么焦虑了。只有独立变强，才是硬道理。

在本应该努力奋斗的年华里，要么独立自主，要么埋葬雄心壮志，最怕的是你碌碌无为，还说平平淡淡就是真，岁月安好。

独立会很累，不独立会更累！

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我是洪生鹏,
热衷旅行、写作，目前过着白天到工地搬砖、晚上写故事的生活。
希望今天的文章对你有帮助。

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