2020-03-23

作者: 402eedf1272b | 来源:发表于2020-03-24 00:40 被阅读0次

掌控习惯,早上有锻炼和练字,完成训练时间和内容,但感受到时间的宝贵,所以还要抓紧时间的内容安排。

习惯可以在几秒钟内完成,但会持续影响你在接下来的几分钟和几个小时的行为。比如你有阅读或练字的习惯,当你这个书笔一翻一动,说不定就要持续一段时间;同样,当你的手机刷抖音或看电视几分钟时,那时间也上持续上好一会,当一切过后,你又开始要埋怨自己,所有的一切都是从一个很微小的习惯开始。

许多时刻的 习惯就像岔路口,它是否能引导你走向成功,还是让你一事无成!

明天早起打卡!

相关文章

网友评论

    本文标题:2020-03-23

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/valnyhtx.html