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从我的“拖延症”开始说起——《清单革命》笃行日志1

从我的“拖延症”开始说起——《清单革命》笃行日志1

作者: MM麦子哥 | 来源:发表于2020-02-14 19:52 被阅读0次

本以为这只是一个寻常的春节,因为“新冠病毒”使假期不断延长,本想从大年初八开始,让自己进入“工作状态”。可是一天拖一天,总是想开始而未开始。每天深夜入睡,然后午餐前醒来,下午看完电视又进入颓废的“下午觉”,以此循环了好些日子。

三天前陪同我“亲爱的她”赶赴福州,开启她的工作状态。我本想做好“后勤保障”的同时,让自己的生活有序起来。奈何自己“拖延症”十分严重,在没有“监督”的情况下,依旧以“床”相伴。为了摆脱这个“拖延症”,我寻思着用“OKR工作法+清单革命+刻意练习”的方式来摆脱。笃行日志的开启让我不再有“拖延”的理由。于是乎,一场“蓄谋已久”的我的新生活方式即将开启。

可能是昨天入睡太久,也可能是过早入睡(晚上不到9点就睡了)。凌晨2点十分清醒,为不打扰枕边人休息,我默默完手机,确还是打扰到了。3点时,我强制自己入睡,可入睡失败,心想,我何不借此机会拟一份“清单”,我从我最经常的工作——福建省文学院公益文学活动任务清单开始入手,一边回忆,一边拟写。拟写过程中清单先后顺序频繁调整,查缺补漏,不断完善,就在此时,仍旧在添加。看完所列清单,原来一场活动下来,需要如此多的步骤。接下来我还会将“清单”中的部分项目进行“再清单”,以保证这份“清单”更具实用性。虽然“清单”中的任务都已经熟门熟路,可在操作过程中总是有一些细节的纰漏,虽然不影响“大局”,但总是不够“完美”。由于疫情原因,目前公益文学活动属于“停摆状态”,清单目前还没有进行“操作”,待到“疫情了却时”,再重新开始,为书友奉献更多的精彩内容。(PS:广告时间:福建省文学院是福建省文联下属事业单位,在三坊七巷安民巷16号院落有个公益文学活动空间,不定期邀请文学专家、著名作家等开展文学讲座,还不时有公益赠书活动,欢迎大家参与。详情可关注“福建省文学院”微信公众号。)

活动任务清单

在写完“活动任务清单”后,我为自己进行了工作时间的日程安排,这份安排结合了“OKR工作法”和“刻意练习”的部分方法。接下来会邀请我的“另一半”进行“监督”,希望这个比较符合实际的日程表可以被我养成习惯。

日程安排

另外我还对接下来的一些任务进行了简单罗列,姑且算为“任务清单”吧。这是一个好的开始,今天我会继续细化“任务清单”中的任务,努力摆脱我的“拖延症”。

当前未完成任务

2020.2.14于福州怡园西村

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