谁能扛得住生活的刁难，谁就能够在一地鸡毛的生活中，心中依然能开出花，那么他就是生活的胜利者。
扛自愈力
能扛事的人遇事不乱，不随便发脾气。保持稳定的情绪，冷静的头脑，才能不乱于心，洞察全局，审时度势，从而做出正确的决断。
把生活看成一个轮回，在休憩和奋斗中切换，以找到身心的自在和平衡，看淡烦恼，看清欲望。
这世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。千万不要让自己成为情绪的奴隶，不要让自己被生活牵着鼻子走。
智慧，源于沉静的心，源于磨掉自己的浮躁。
拼抗挫力
逆境磨练心境，困境启迪智慧。
优秀人生背后无不是苦行僧般的修行与坚持，和逆风而行的勇气和坚韧。
挫折，更是一本存折。
面对人生种种遭遇，杨绛说：“可作书读，可当戏看。”这不卑不亢的态度，和冷眼旁观的豁达，让她度过最难的那些年。
那些难走的鲁，背后是你成长的路。生命中那些想要的礼物都包装在一个叫做磨难的盒子里，谁坚持住了，谁就能得到。
拼心态
心有诗意，万物皆美，幸福不是天上掉下来的，而是心里长出来的。
心小了，事就大了；心大了，事就小了。
路遥说：“在这平凡的世界里，也没有一天是平静的。”
守住自己的内心，守护住自己的喜乐。当千帆过境，你回望来路，就会发现：很多不快乐，其实不过如此。
世界的模样，取决于你的目光；你生活的样子，取决于你的心态。你若有好心态，生活便会处处可爱！
当你把荆棘熬成花，把苦难熬成诗后，终会邂逅你想要的生活。
与深渊相逢，请你足够自信！
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