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220216记录复盘

220216记录复盘

作者: 福州张三疯 | 来源:发表于2022-02-16 14:50 被阅读0次

第89天日更,截止90天目标第91天完成情况如下:

1、11点前睡(42/91)12点前睡觉,出门去吃宵夜了

2、KEEP或跑步(80/91)20下俯卧撑

3、每天一P(20/90)完成20张PPT


昨天是元宵节,在美丽的烟台山,我和南区的鲁榕教练,东区的月琴教练在福高隔壁的咖啡馆见面,来自PPT东,南,北区的教练在榕城相见。虽然是第一次见面,但是倍感亲切,向他们学习。努力提升PPT水平和演讲水平。

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