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人间草木——香蕉

人间草木——香蕉

作者: 四合道人 | 来源:发表于2020-08-09 10:31 被阅读0次

    到了菲律宾,我才发现,这里到处都是香蕉树。

    一簇簇,墨绿如亭盖,郁郁葱葱,袅袅婷婷,美不胜收。

    曾在苏州园林里见过芭蕉树,与香蕉树同属,只是无果。

    菲律宾的香蕉可以说是世界上最美味的香蕉。

    在上海的时候,各大水果店里都有出售从菲律宾进口的香蕉。

    有的不良商家,竟然会以次充好,冒名菲律宾香蕉。

    作为土生土长的菲律宾人,妻子一眼就能看出来。

    香蕉不但可以当水果吃,还可以当菜吃。

    只是品种不同罢了。

    我特别喜欢吃香蕉,什么类型的都喜欢,女儿也是。

    妻子揶揄道,你们俩就像猴子,见了香蕉就吃得停不下来。

    菲律宾属于热带气候,特别适合种香蕉。

    成熟的香蕉味道特别甜糯,的的确确让人欲罢不能。

    我看到的品种有长而弯曲型。

    小巧玲珑型。

    短小肥胖型。

    长而弯曲型的香蕉,身长,状如小船,或月牙。

    成熟后,外皮灿如黄金,果肉莹白,有比芝麻还微小的籽。

    吃起来,味道甜糯,香气四溢。

    小巧玲珑型的香蕉,国内不多见,倒是在菲律宾,我吃了不少。

    有一次,去塔奈游玩,老丈人100披索买了一整串小香蕉,一个guyabano,一个菠萝,简直便宜到爆。

    那一次,回来的路上一刻没停,一口气吃了二十个小香蕉。

    未成熟的香蕉略带苦涩,吃了据说会便秘。

    成熟的香蕉味道香甜,吃了会触动胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。

    然而,那种短小肥胖型的香蕉,属于菜蕉,生熟都不能吃,必须经过加工后才能实用。

    菲律宾人常见的做法是油煎,水煮,煲肉汤,做春卷等等。

    这种香蕉我也是第一次见到,以上几种吃法,我都很喜欢。

    油煎做法:剥皮,切半,放入热油锅,炸至金黄,蘸糖吃,别有风味。

    水煮:剥皮,切半,放入沸水锅,加红糖,煮至软糯,吃蕉喝水,美在其中矣。

    煲肉汤:剥皮,切半,五花肉切块,入锅同煮,加料,加绿叶菜,妙不可言。

    做春卷:剥皮,切半,卷入面皮,入锅油炸,至金黄,人间美味。

    香蕉,芭蕉科,尤其在海南,东南亚这样的热带地区,被广泛种植,食用。

    香蕉味美,香,终年可收获。

    香蕉属高热量水果,含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。

    香蕉果肉营养价值颇高,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;

    硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统

    核黄素能促进人体正常生长和发育。

    性寒能清肠热,味甘能润肠通便。

    缓和胃酸,保护胃黏膜。

    抑制血压的升高。

    消炎解毒。

    防癌抗癌。

    凡事过犹不及,东西再好,吃多了都会腻。

    然而,我吃再多香蕉都不觉得腻。

    另外,香蕉新叶呈卷曲状,菲律宾人常采摘回来,用以包粽子,或者盛放食物,味道香极了。

    香蕉的花蕾呈莲苞状,可入菜,味美,营养价值极高。

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