今天饮食不太规律中午没吃晚上吃的素饺子 但是夜宵没忍住 喝了个丸子汤。
想着能让自己的脂肪减下来 体重减下来。每天对自己都时时刻刻提醒不要放肆放纵自己。
加上锻炼希望自己能按照最初的承诺减下来
本文标题：身体管理第五天
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