今天第二天,没什么明显变化,早上一量发现比昨天同一时间重了两公斤,我在想晚上没吃什么呀 后来换掉牛仔裤以后少了两公斤,这才是真的。
继续努力管理,少吃,多动。
明天去公园暴走去。
希望一个月可以坚持下来。
今天第二天,没什么明显变化,早上一量发现比昨天同一时间重了两公斤,我在想晚上没吃什么呀 后来换掉牛仔裤以后少了两公斤,这才是真的。
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希望一个月可以坚持下来。
本文标题:身体管理
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