一个人最难得的自律是慎独。就是当你独自一人时,仍然能够保持积极向上的心态,该干嘛干嘛。
对于我自己来说,就是要做到以下几件事:早睡,不要熬夜;好好吃饭,不乱吃,保持体重不升;坚持锻炼,每天至少8000步;坚持读书、抄书,每天学点东西。
而做到这样,其实也只是自嗨,离自我成长和进步差得太远。我早就定下的自我提升计划,比如多看书,学写作,每天日更1000字,都还没有完成。
退休啦,年龄也偏大了,也不勉强自己啦。能做到哪一步,我就尽量做到哪一步。慢慢提高吧。
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一个人最难得的自律是慎独。就是当你独自一人时,仍然能够保持积极向上的心态,该干嘛干嘛。
对于我自己来说,就是要做到以下几件事:早睡,不要熬夜;好好吃饭,不乱吃,保持体重不升;坚持锻炼,每天至少8000步;坚持读书、抄书,每天学点东西。
而做到这样,其实也只是自嗨,离自我成长和进步差得太远。我早就定下的自我提升计划,比如多看书,学写作,每天日更1000字,都还没有完成。
退休啦,年龄也偏大了,也不勉强自己啦。能做到哪一步,我就尽量做到哪一步。慢慢提高吧。
本文标题:人最难得的自律是慎独
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