什么是斗既成呢？——抗拒已经成为的事实，抗拒现有的局面。分为两个部分：抗拒眼前和追究从前。
（一）
我比较严重的是在工作上，抗拒眼前的事实。1.我抗拒很累却还不能休息，逼着自己张嘴讲课。2.我抗拒学生怎么那么笨，不会举一反三，不会思考，我都快把答案说出来了，还是答不对。3.我抗拒想要的【有钱有闲】要不到，不要的【劳累】甩不掉。
老师说：这两种情况一定是并存的，因为有时差啊，因为产生愿望的速度只是头脑里一想，肯定快于显化的速度。
新愿望不断冒起，旧愿望还没显化，所以一定有些愿望，你想要的还没来，你不喜欢的暂时脱不开。
因为我不接受这个正常的，必然的宇宙现象，所以我产生了抗拒=维持现状。而在这篇文章中，是因为我不承认这是自己吸引来的，不承认是自己的责任，产生了抗拒烦躁《操作篇33 关于工作的全然接纳，认领造物》
允许并且接受是自己的造物
（二）
至于追究从前。
承认是自己的错，自贬自责是很难受的，而且自责完需要改变和成长，那就怪罪别人吧，把责任外推出去，让别人承受那种不舒服的感觉。
我没错，我不需要改，都是你的问题，我是受害者，还能博同情。
我想到，我的憨憨老公习惯于这样。每当事情不如意，他马上就调侃着指责我当时是如何不操心，导致了他的窘境。我的爸爸也喜欢酒后冲妈妈发飙，埋怨妈妈当时多么不会办事。
因为他们心里想着：任何不愉快的体验总要有人负责，谁负责谁就是最直接的肇事者。找不到人来当替罪羊，那我才站出来。
允许并且接受有时差
（三）自我宣言
我是创造者，我必须为我的聚焦不当负责。我要不要的，喜不喜欢的，都是我吸引来的，不关其他任何人的事，我聚焦不当应该我自己负责，与别人何干？
别人只是成全者，他们都是应召补缺，因为和我的频率匹配，于是被我的磁场吸引而来成全我有这样 美好，或者厌烦的体验。必须有其他人配合我，才能成事。而这些成全我的人就刚好在那时是跟我共振的。
肇事者如果当初不这样，换了个人都好，我如今依然还会这样。因为场在行不灭，我的磁场没变，所以宇宙即使换一波人，我还是依然会陷入那个局。
关于我曾经对有钱人的偏见，我屏蔽得了某人一时，但是屏蔽不了所有同频同质的类似的人。我在心里预设了有钱人是傲慢自大的，不尊重人的，那我肯定在心里已经升起了防备，无法真正坦然和放松自己。
所以正确的做法是回到上游的能量层面，瓦解我的烂故事和有色眼镜，看到其他可能。有钱人也可以很温和有素质，很尊重人，一个人可以既善良又富足，比如将来的我。
我不能推卸责任，否则问题无法彻底被解决。我的抗拒会让现状滴水成冰，不能结构重组，那我的愿望永远也遥遥无期了。
因为我的能量，我的聚焦，我固化的预期，我的负面信念，我对现状的抗拒，会导致我的能量一直原地打转，原地流动，找不到新的出口，只能反复创造同样的局面，在我的角度就是维持现状。
所以每当我觉察到自己的烦躁升起，我要及时打断打断再打断！舒缓，接纳现状，我允许并且接受有时差，
允许并且接受产生愿望的速度快于显化的速度，允许并且接受新愿望不断升起，而旧愿望还没来的这个过程，
允许并且接受眼前的现状是我不小心创造出来的，即便是我不喜欢的工作体验，💖我很讨厌，很抗拒，但是我仍然承认，这是我吸引来的。
是我自己创造出不要，那我也可以创造出所要啊！我要去想我要的是什么，我要的是什么，怎样的频率和感觉，才能得到我要的东西。《操作篇33 关于工作的全然接纳，认领造物》《自省文观念09e 掉线陷阱5：放纵负面情绪越滚越大，然后......》
你好，我是学习身心灵成长和吸引力法则的杨自律，用写文章改变自己，扭转负面惯性，聚焦好故事，自主创造自己的人生，欢迎关注我的微信公众号
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