看到腾讯新闻里，大S为了减肥，一天吃两顿，而且分量很少，就跟猫食差不多。一个月终于减下来了二十斤，可算是意志可嘉，但一般人还是不采用这样的方法，实在吃不消，肚子饿的滋味太难受了。
谭维维的减肥还比较科学一点，不过她是吃素食的，肉食一点也没有。对于喜好吃肉的人来说，实在是吃不消。而喜欢吃蔬菜不一定就不吃肉啊，所以呢，一般人就不用采用明星的减肥方法，咱们就用少餐多吃，少肉多素，少宅多动的方法来减肥，虽然效果没那么显著，但长期还是有效果的啦，除非是那种体质有关的肥胖。
本来一直吃素的大S为了怀孕开戒吃荤，胖了几十斤，后来生第一胎的时候胖了很多，后来减了一些，去年五月生第二胎，就一直没瘦下来，还说她怀了三胎了。本来大S也不想减肥了，再说她去年生了孩子，为了孩子着想也不能减肥，今天她狠心减肥，一个月就减了二十斤。
据说大S之前为了减肥，连续三周每天只吃一根香蕉，而且吃素很多年，差点得厌食症了。
像大头鲁豫一餐就吃十粒米，瘦的皮包骨头了，而杨丽萍为了舞蹈事业也不吃主食，一般人可吃不消。
很多明星为了上镜好看，都要减肥。有些为了演戏增肥又减肥，真的很辛苦。古天乐之前为了演一部电影，六天不吃饭光运动结果减了十几斤，他说差点以为自己要死了。这种减肥方法太伤身，还是不要提倡。
不管是苗条还是圆润，只要健康就好。
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