在心理学上,有一个专有名词叫做皮格马利翁效应,也叫罗森塔尔效应。指的是在我们童年的时候,我们从父母或者其他养育者主导的经历中总结出了一些话,形成了自己的认知。因为自恋的心理机制,这些话很有可能就预言了我们未来的人生,即权威期待的力量。
我们举一个通俗点的例子,女朋友今天心情不好,再加上你刚好有一件事做的让她有点不满意,她就开始胡思乱想,你是不是不爱我了?
接下来,她就开始回忆,从你们刚认识到现在,她能想起来的,所有的你对她不好或者让她不满意的地方。
这个时候,在她心里是有一台天平的,一边的砝码是你爱她,另一边砝码是你不爱她。
很不巧的是,这会她所能想到的全是你的不好,所以,她每想到一点,就在你不爱她的那一边加上一个砝码,直至最终沦陷,得出一个气炸了的结论——他!根!本!就!没!爱!过!我!!!
然后,在你还是一脸懵逼的时候气势汹汹的找到你,你从来就没有爱过我,我要跟你分手!!!
这个,就是一个很典型的例证。她先是有了一个结论,然后围绕这个结论去找证据,直到证据足够充分,证明自己的结论是正确的。
我们回到刚才的例子里面,当我们面对这样状态下的女朋友的时候,应该怎么办呢?
切记,不要试图去讲大道理,不要拿出你爱她的证据去反驳她,安安静静的做一个倾听者,专注的听她吐槽,直到她把所有的不满情绪都发泄出来。然后,在她难过的时候,给她一个温暖的抱抱,这就够了。
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