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每日荐书《斯坦福大学的人生设计课》

每日荐书《斯坦福大学的人生设计课》

作者: 殷老师认知心理教育说 | 来源:发表于2020-05-04 10:04 被阅读0次

    【精选金句】

    设计一种自己热爱的生活,何时都不晚。

    只有你了解了自己现在的位置,你才能知道如何到达目的地。

    对于任何问题,都不要选择第一个解决方案。

    没有正确的选择——只有好的选择。

    人生是一个过程,而不是结果,更无所谓输赢。

    《斯坦福大学人生设计课》这本书,也是我教学中,常运用于实操教学的思维指导用书!

    本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,找到新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是18岁还是80岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。

    博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。

    正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。

    对于小初高孩子的,生涯规划教育,是要融合入日常的教育引导过程中的

    不是告知,我们可以通过与孩子共同的探索,寻觅,发现,未来的想要,需求,愿景,我与世界的关系

    这也是帮助孩子找到:

    我是谁?

    我想成为怎样的人?

    我未来的自我实现,人生目标愿景,价值感,感就感的内心感受与体验……

    这些都不是,成绩好,学霸,考上顶级大学,就能解决的!

    我们眼中,认知上要能有,能看得到,想得到,我才能从这个层级进行交流引到

    通过学对,我们能建立思维上的基础构建

    通过深度学习,理论,实例,结合我们自己的家庭,环境等实际情况,找到适合我们的整个家庭的未来发展共同的目标,找到认知,思想适度统一,相似的共同愿景,幸福感会提升,焦虑指数会下降,亲人间的问责推委会减少,信任依赖可以增强……

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